Dầu dừa ngoài công dụng spa, làm đẹp, dưỡng tóc còn giúp cân bằng lượng đường trong máu, kháng khuẩn, chống viêm.

Đầu tiên muốn loại bỏ mùi hôi khi luộc thịt bạn hãy rửa thịt sạch sẽ, bạn để nguyên miếng thịt vào nồi nước đang sôi. Khi luộc thịt muốn thịt không bị thâm đen bạn nên để thịt luộc ngập trong nước.

Thịt bò là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao và tạo cảm giác ngon miệng. Để có món ăn ngon từ thịt bò bạn cần biết cách chọn và sơ chế đúng chuẩn.

Khác với thịt gà, thịt lợn, nếu không biết làm thì thịt bò rất dễ bị dai, khó ăn. Trong bài viết này, Bếp Eva sẽ chia sẻ đến bạn 3 bí quyết giúp thịt bò mềm thơm, ăn cơm hay làm món nhậu đều cực kỳ ngon.

Đậu phụ được bày bán rất nhiều ngoài chợ, là món ăn bình dân giá rẻ mà chế biến được nhiều món ngon. Tuy nhiên, để an toàn cho sức khỏe bạn nên biết cách chọn đậu phụ sạch.

Để có món thịt gà luộc thơm ngon, bạn đừng bỏ qua các bí quyết dưới đây.

Cây nhàu tên khoa học Morinda Citrifolia, là vị thuốc quý chữa nhiều bệnh không phải ai cũng biết.

Nắm chắc những bí kíp này, bạn sẽ chọn được phần thịt bò ngon nhất.

Những thói quen ngủ có hại nếu xảy ra trong một thời gian dài sẽ gây hại cho sức khỏe con người.

Mắt của bạn sẽ yếu đi nhiều nếu thường xuyên duy trì những thói quen dưới đây.

Có thể bạn không ngờ nhiều món ăn ngon miệng sau đây lại là 'sát thủ của tuổi xuân'. Thường xuyên ăn những loại thực phẩm này sẽ khiến cơ thể lão hóa nhanh và phải đối mặt với nguy cơ mắc nhiều bệnh tật.

Thịt sạch là thịt không nuôi cám tăng trọng, không tồn dư thuốc và các hoá chất mà lợn ăn vào không có ký sinh trùng và vi trùng, không chất bảo quản.

Đậu nành, cải bó xôi, rong biển, mật ong... là những thực phẩm đặc biệt tốt, giúp bổ sung estogen tự nhiên, đẩy lùi lão hóa ở phụ nữ.

Việc ngồi điều hòa liên tục, trong một thời gian dài, chính là nguyên nhân khiến làn da của chúng ta bị bong tróc vảy, khô, thậm chí đẩy nhanh quá trình lão hóa da.

Những thực phẩm này rất tốt cho nội tiết, giúp chị em phụ nữ ngừa lão hóa, không sợ già.