Tuy là một loại rau thông thường mọc đầy ở Việt Nam nhưng cây rau càng cua được xem là vị thuốc quý với giá trị y học cao.

Củ cải đen được biết đến là loại rau củ có nhiều tác dụng tốt đến sức khỏe như: cải thiện hệ tiêu hóa, giúp giảm cân, có khả năng chống ung thư.

Mức cholesterol cao là điều có thể làm tăng nguy cơ đau tim cũng như các bệnh tim mạch vành.

Thay vì dùng thuốc, bạn có thể dùng nhiều bài thuốc tự nhiên có khả năng giảm mỡ máu.

Cùng với việc làm đẹp, công dụng chữa bệnh của nha đam cũng không kém nổi tiếng trong cuộc sống thường ngày của dân ta. Một số người bị gan nhiễm mỡ uống thuốc mãi không khỏi nhưng nhờ áp dụng bài thuốc rẻ bèo từ cây nha đam mà nhận được hiệu quả bất ngờ.

Thịt dê có vô cùng nhiều lợi ích với sức khỏe nhưng nhiều người không biết đâu nhé.

Bạn chỉ cần ăn khoai lang theo cách này vào buổi sáng cả đời không lo bệnh tim mạch, chẳng ngại ung thư lại thọ cực lâu - rất đơn giản nhưng ít ai biết.

Từ lâu mật ong đã được ca ngợi như một thần dược có ngay trong nhà với hàng tá tác dụng cho cả da, tóc lẫn các cơ quan trong người. Nếu có điều kiện để uống mật ong hàng ngày là rất tốt, nhưng bạn cũng nên lưu ý đến thời điểm uống.

Có những dấu hiệu này sau khi ăn bạn cần phải cận trọng.

Bắt đầu 1 ly nước chanh, uống trà thảo mộc, đi bộ hằng ngày... giúp bạn có vòng eo lý tưởng.

Đậu nành không chỉ là thực phẩm quen thuộc mà còn có tác dụng cholesterol xấu.

Thịt là món ăn không thể thiếu được của người Việt, tuy nhiên ăn như thế nào để đảm bảo được dinh dưỡng mà không gây hại cho sức khỏe của bạn thì không phải ai cũng biết.

Để đảm bảo sức khỏe bạn nên hạn chế ăn những thực phẩm dưới đây vào buổi sáng.

Tiểu My lao vào giảm cân, cùng với việc tập thể dục đều đặn, tuyệt đối không ăn cơm mà thay vào đó là ngô luộc hoặc nấu súp, salad. Đây là cách mà cô ấy đã áp dụng.

Tai biến mạch máu não hay còn gọi là đột quỵ não do thiếu máu cục bộ, dùng để chỉ hiện tượng rối loạn cung cấp máu não, hoại tử hoặc mềm mô não cục bộ do thiếu máu, thiếu oxy lên não.