Cơ thể rất cần chất xơ để có thể hoạt động bình thường. Tùy theo độ tuổi và giới tính cần lượng chất xơ khác nhau. Tình trạng thiếu chất xơ có thể dẫn đến các dấu hiệu như táo bón, tăng cân, tăng đường huyết….

Cà bát muối xổi chấm mắm tôm đánh bông, ăn cùng canh cua rau đay mồng tơi cho bữa cơm mùa hè thì ngon "thủng nồi trôi rế".

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất nhưng cũng là bữa ăn dễ bị bỏ qua nhất. Dưới đây là những tác hại khi bạn thường xuyên nhịn ăn sáng.

Nhịp sống trong xã hội hiện đại ngày càng nhanh, con người tất yếu phải bận rộn, nhưng không thể vì điều này mà để tình cảm vợ chồng ngày càng xa cách, nhìn hôn nhân đổ vỡ. Thay vào đó, hãy cố gắng tìm cách giao tiếp và tăng cường mối quan hệ giữa vợ và chồng.

Nhìn những mâm cơm nhà dưới đây, chắc hẳn chồng sẽ khéo từ chối lời mời nhậu cùng bạn bè để về ăn cơm với vợ con.

Người La Mã cổ đại có lẽ đã không cần đến nha sĩ, bởi tất cả đều sở hữu một bộ răng cực kỳ khỏe mạnh. Ở thời đó, con người chưa phát minh ra bàn chải và kem đánh răng, bí quyết giữ cho hàm răng trắng của họ là gì.

DNVN - Theo Phó Chủ tịch UBND tỉnh Đồng Tháp Huỳnh Minh Tuấn, lễ hội sen là sự kiện vừa có giá trị trong việc quảng bá về văn hóa, du lịch, vừa khẳng định tiềm năng vốn có, để Đồng Tháp đẩy mạnh các hoạt động kinh tế sen, liên kết phát triển du lịch gắn với kinh tế nông nghiệp.

Màu sắc của lòng đỏ trứng gà liệu có quyết định chất lượng dinh dưỡng.

Nếu chẳng may nấu cơm quá nát hoặc nướng bánh mì cháy, bạn sẽ cần những cách này để kịp thời xử lý ngay!

Trong cuộc sống hàng ngày, có những cách thức giải quyết vấn đề mà nhiều khi bạn chưa bao giờ nghĩ tới.

Hầu như chỉ xuất hiện vào ban đêm, tuy nhiên cuộc đua giữa hai loài động vật này vào ban ngày cũng vô cùng gay cấn.

Không ngờ mang đậu phụ đi làm bánh lại được món ăn sáng rẻ tiền mà ngon, bổ dưỡng.

Nhờ có tuyệt chiêu thay đổi cách nướng thịt này mà món thịt nướng luôn mềm ngon, ăn rất thích.

Ghim ngay 7 bí kíp nhỏ mà có võ này để việc nấu nướng trở nên đơn giản hơn nhé chị em ơi.

Ớt chuông thì ai cũng từng ăn rồi nhưng không phải ai cũng biết mẹo chọn ớt chuông này đâu nha.