Bên cạnh chế độ ăn uống hợp lý, những người béo phì cần những bài tập hiệu quả nhằm giảm trọng lượng cơ thể, tránh được một số căn bệnh nguy hại.

Các phương thuốc trong y học cổ truyền là lựa chọn thay thế khá phổ biến ngày nay bởi sự an toàn và hiệu quả. Tỏi, giấm táo và mật ong là các thành phần quen thuộc để điều trị bệnh trong các phương thuốc này.

Nếu không biết những điều cấm kỵ khi ăn và kết hợp sẽ khiến sầu riêng trở thành chất độc có thể gây hại cho bạn.

Ốc tính lạnh, thịt lợn cũng tính lạnh, cả hai loại kết hợp với nhau dễ làm tổn thương tràng vị, lạnh bụng, ảnh hưởng đến tiêu hóa. Đặc biệt, ăn thịt lợn chung với ốc đồng còn có thể gây rụng lông mày.

Cá mát sông Giăng là thứ đặc sản dân giã nổi tiếng không chỉ ở Nghệ An mà con lan truyền đi khắp cả nước. Cá mát bắt về thường được đem kho tương hoặc nướng đều rất ngon.

Với cuộc sống hiện đại ngày này, bệnh béo phì đang ngày càng phổ biến ở tất cả các độ tuổi khác nhau. Đối tượng thừa cân nhiều nhất ở Việt Nam chính là trẻ em từ 2 đến 19 tuổi.

Thực hiện giảm cân một cách triệt để ngay vào thời điểm bắt đầu ngày mới sẽ giúp bạn đạt kết quả một cách nhanh chóng.

Quả sơn tra có mùi thơm đặc trưng, vị chua dôn dốt, chát ngọt, ngâm làm nước giải khát hoặc chế biến làm rượu vang, mứt, ô mai.

Giống như các dạng ung thư khác, ung thư ruột tấn công cơ thể rất nhanh và dẫn đến những biến chứng nguy hiểm. Vì thế, hãy nhớ kĩ những dấu hiệu này để điều trị kịp thời.

Theo BS Lê Thị Hải, Viện Dinh dưỡng Quốc gia một số người mắc bệnh sau tuy không phải kiêng hoàn toàn nhưng cũng không nên ăn quá nhiều thịt lợn.

'Tập võ có thể giảm cân được hay không?' cũng chính là thắc mắc của rất nhiều chị em phụ nữ hiện nay. Nếu bạn là một trong những người quan tâm tới vấn đề trên thì chắc chắn bạn không nên bỏ qua bài viết này.

Tình trạng béo phì đang gia tăng với tốc độ nhanh chóng ở khu vực Đông Nam Á, gây sức ép lên hệ thống y tế và ngân sách chính phủ, đặc biệt là ở những nước như Malaysia và Indonesia - hãng tin Bloomberg dẫn một nghiên cứu từ Fitch Solutions Macro Research cho hay.

Những người béo phì, có vòng 2 vượt mặt không chỉ gây mất mỹ quan, khiến chị em tụt hứng mà còn dễ trục trặc chăn gối, ngán ngẩm cảnh “chưa đến chợ đã hết tiền”.

Theo các chuyên gia, nem chua tuy ngon nhưng nguy hiểm, đặc biệt, bác sĩ cảnh báo nem chua rán là món rất bẩn và độc hại.

Theo nghiên cứu mới nhất cho thấy việc thừa cân làm giảm nguy cơ mất trí nhớ. Các nhà nghiên cứu thừa nhận rằng họ đã rất ngạc nhiên bởi những phát hiện này, nó trái ngược với các lời khuyên về sức khoẻ hiện tại.