Hiện tại gió mùa đông lạnh hơn, đây là thời điểm thích hợp để bạn chìm vào giấc ngủ vào ban đêm. Nhưng gần đây tôi hay bị mất ngủ và mơ màng. Cuối cùng tôi cũng ngủ được một lúc, nhưng tôi ngủ không sâu. Tôi thức dậy vào buổi sáng kiệt sức và cảm thấy như mất hồn khi đi làm.

Ở nông thôn, chúng ta thường nghe câu nói: "Tối không chải đầu, sáng không kể giấc mơ" và điều này thường bị hiểu sai. Vậy, câu nói này có phải là mê tín dị đoan không, và ý nghĩa của nó là gì? Hôm nay, chúng ta hãy cùng thảo luận về chủ đề này.

Phòng ngủ là nơi rất quan trọng, là nơi để con người nghỉ ngơi, tái tạo lại năng lượng sau những giờ làm việc mệt mỏi. Tuy nhiên, người xưa cho rằng có một số thứ không thích hợp để đặt ở cuối giường vì chúng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng giấc ngủ của con người.

Có những loại hoa tuy nở đẹp, rực rỡ như: Hoa hồng có gai, hoa nhài, hoa xương rồng... người xưa khuyên không nên trồng rtong nhà. Nhưng ngày nay nhiều người không biết nên làm sai.

Điện thoại là 'vật bất li thân' của nhiều người nhưng nếu không sử dụng đúng, nhất là việc đặt ở đầu giường sẽ rất có hại cho sức khỏe.

DNVN - Giấc ngủ là yếu tố thiết yếu nhất giúp chúng ta khôi phục sức khỏe tinh thần và thể chất mỗi ngày.

Nhiều người thường có thói quen để điện thoại bên cạnh người hoặc gối đầu khi ngủ, thế nhưng điều này sẽ có ảnh hưởng không hề tốt với sức khỏe.

DNVN - Lá bưởi, với đặc tính cay và ấm, được sử dụng trong việc điều trị viêm khớp dạng thấp, hàn thấp, đau bụng do thực trệ, cảm mạo, cũng như giúp giảm nhức đầu, sốt, ho, sổ mũi và ngạt mũi.

Ban đêm chính là lúc quyết định tuổi thọ, bởi những thói quen xấu vào buổi tối có thể ảnh hưởng đến sức khoẻ.

Nhiều người chọn cách chỉ ăn trái cây trong bữa tối để giảm cân, nhưng các chuyên gia cho rằng phương pháp này không hiệu quả, gây hại cho sức khỏe.

Những thông tin trong bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về hậu quả có thể xảy ra của việc bỏ bữa tối trong thời gian dài.

Việc đặt chanh muối đặt trong phòng giúp bạn nhận được rất nhiều lợi ích sức khỏe. Ngoài ra, trong phong thủy, sự kết hợp của chanh và muối còn có tác dụng đổi vận.

Những món ăn vặt thường ngày cũng có thể gây hại cho gan

Giấc mơ răng gãy rụng khá phổ biến, nhưng ý nghĩa thực sự của nó thì ít người biết.

Một trong những kinh nghiệm người xưa để lại mà đến ngày nay vẫn nhiều người áp dụng: “Ngủ không ngang thi, nằm không che đầu, không ngủ hướng Bắc”.