Lươn om chuối đậu là món ăn quen thuộc với người miền bắc, cách chế biến hơi cầu, kỳ phù hợp thực đơn vào cuối tuần cho gia đình.

Thịt lươn là loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao. Đặc biệt các món từ lươn không chỉ rất ngon mà còn chữa được nhiều bệnh như chảy máu cam, thanh nhiệt, nhuận tràng, an thần, mạnh gân xương cũng như điều hoà khí huyết.

Thịt lươn có thành phần dinh dưỡng cao. Trong 100g thịt lươn gồm có 12,7g chất đạm, 25,6g chất béo tổng cộng (trong đó có 0,05g cholesterol) và 285 calo.

Lươn om chuối đậu là món ăn quen thuộc với người miền bắc, cách chế biến hơi cầu, kỳ phù hợp thực đơn vào cuối tuần cho gia đình.

Lươn om chuối đậu là món ăn quen thuộc với người miền bắc, cách chế biến hơi cầu, kỳ phù hợp thực đơn vào cuối tuần cho gia đình.

DNVN – Lươn om chuối là món ăn dân dã, quen thuộc. Không chỉ ngon miệng, đưa cơm, món này còn vô cùng đơn giản, dễ làm.

DNVN – Món lươn chiên cay thơm ngon, đậm vị cực kỳ thích hợp để ăn vặt hoặc ngồi lai rai với bạn bè trong ngày mưa lạnh.

Lươn chiên giòn sốt tiêu xanh với lớp bột chiên giòn, thịt lươn thấm vị đậm đà pha lẫn vị cay cay của tiêu xanh ăn với cơm nóng rất ngon.

Nếu bạn là tín đồ của món nướng, chắc chắn bạn sẽ không thể chối từ vị thơm ngon đậm đà đến từng thớ thịt của món lươn nướng độc đáo dưới đây. Hãy cùng bắt tay chiêu đãi cả nhà một món ăn ngon chuẩn vị nữa sau khi xem xong clip dưới đây các bạn nhé!

Lươn chín vàng, thịt mềm thơm, bên trong có vị giòn ngọt.