Tìm kiếm: nhóm-thực-phẩm

Giá hoa tươi tại các chợ đầu mối ở TP Hồ Chí Minh đã tăng cao gấp 2 - 3 lần so với ngày thường khi ngày 8/3 cận kề. Trong khi đó, mặt hàng quà tặng đang áp dụng nhiều chương trình giảm giá, khuyến mãi để kích cầu tiêu dùng.
Chất xơ đem lại rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe. Lượng chất xơ ảnh hưởng đến đường ruột và tiêu hóa, hệ miễn dịch, sự thèm ăn, tâm trạng… Vì vậy cần đảm bảo cung cấp đủ lượng chất xơ cho cơ thể mỗi ngày để có được sức khỏe và thể trạng tối ưu. Dưới đây là một số cách giúp bạn bổ sung chất xơ trong chế độ ăn hàng ngày.

End of content

Không có tin nào tiếp theo