Để cải thiện thị lực, bạn cần thường xuyên ăn những thực phẩm tốt cho mắt như: rau xanh đậm màu, dưa đỏ, mùi tây, kỷ tử.

Dù sở hữu kích thước nhỏ nhưng nó cung cấp tới 10g chất xơ chỉ trong hai thìa. Dinh dưỡng bên trong nó mang lại lợi ích cho nhiều cơ quan trong cơ thể.

Đây là loại quả ngon, bổ, rẻ lại còn có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe và làn da.

Các nhà khoa học đã phát hiện ra loài linh trưởng lớn nhất từng sống trên Trái đất đã tuyệt chủng vì nó không thể thích nghi với môi trường thay đổi.

Cá Piranha có hàm răng sắc như dao cạo và thường di chuyển theo đàn, nhưng những gì mọi người đồn thổi về loài cá này có chính xác không.

Con người cần ngủ đủ 7 đến 8 tiếng mỗi ngày để đảm bảo sức khỏe thể chất và tinh thần. Trong thế giới động vật, một số sinh vật ngủ lâu hơn chúng ta tưởng tượng. Thậm chí, một số có thể ngủ tới 9 tháng.

Quả đào chứa đầy chất chống oxy hóa, có thể bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tim và ung thư.

Theo hiểu biết thông thường của chúng ta, sâu răng dường như có liên quan mật thiết đến việc ăn đồ ngọt. Con người thường đánh răng thường xuyên, hạn chế ăn đường để duy trì sức khỏe răng miệng. Tuy nhiên, bạn có bao giờ nghĩ rằng một số loài động vật cũng bị sâu răng?

Trong truyền thuyết, loại quả này luôn được dành để các bậc thần tiên thưởng thức, giúp kéo dài tuổi thọ và sức khỏe.

Vẻ bề ngoài loài nấm này rất xấu xí, chẳng hề bắt mắt, nhưng giá trị của chúng lại rất cao. Chúng được mệnh danh là vua của các loại nấm, quý ngang đông trùng hạ thảo.

Voi là một loài động vật rất tuyệt vời, nó là động vật sống lớn nhất trên cạn.

DNVN - Cholesterol cao thường là hậu quả của lối sống không lành mạnh, và điều này có thể tăng nguy cơ mắc bệnh tim. Hãy cùng tìm hiểu về 16 loại thực phẩm giúp giảm cholesterol để bảo vệ sức khỏe tim mạch của bạn.

Có 4 loại chất dinh dưỡng thiết yếu mà bạn có thể tìm trong các chất bổ sung nếu cần.

Cà rốt, dưa hấu, củ cải... là thực phẩm người bị sỏi mật nên ăn thường xuyên.

DNVN - Bữa sáng được xem là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Dưới đây là danh sách các món ăn sáng theo tiêu chuẩn khoa học, mang lại lợi ích tốt cho sức khỏe.