Đời sống

Nghêu xào sa tế vừa ngon vừa giảm cân

Nếu đang ăn kiêng vì tăng cân những ngày sau Tết, bạn có thể thử ngay món nghêu xào sa tế vừa ngon lại vừa giúp hạn chế năng lượng nạp vào cơ thể.

Gà tần thuốc Bắc cho người tim mạch / Hiểm họa khôn lường khi chế biến món ăn từ cá nóc

Món ngêu hấp lá chanh cho bữa trưa nay ăn gì?

Nguyên liệu

- 500gr nghêu.

- Sả, tỏi, ớt.

- Gia vị: sả, tỏi, ớt, hạt nêm, nước mắm, đường.

Cách làm nghêu xào sa tế

Bước 1: Ngâm nghêu qua nước gạo, rửa sạch để ráo nước.

Đập sả, xắt khúc. Ớt cắt nhỏ.

Bước 2: Phi thơm tỏi, sả sau đó cho nghêu vào. Nghêu vừa hé miệng cho sa tế vào và đảo đều. Cho thêm gia vị: hạt nêm, đường, nước mắm cho đậm đà. Khi Nghêu chín, múc ra rắc ớt vào và dùng nóng.

Thịt nghêu ngọt thấm đều vị sa tế sẽ trở nên thơm, cay hấp dẫn. Ảnh: giadinh.net.vn
Thịt nghêu ngọt thấm đều vị sa tế sẽ trở nên thơm, cay hấp dẫn. Ảnh: giadinh.net.vn
Theo laodong.vn
Từ khóa: Ẩm thực dinh dưỡng ẩm thực Nghêu xào sa tế Sức khỏe
 
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Xem nhiều nhất

Tử vi tuần mới (10/3 - 16/3): 4 con giáp may mắn rực rỡ, tài lộc thăng hoa, công danh rộng mở

Tử vi tuần mới (10/3 - 16/3): 4 con giáp may mắn rực rỡ, tài lộc thăng hoa, công danh rộng mở

Cổ nhân dạy: “Thà thử quan tài còn hơn đi giày người khác”, khi biết lý do, bạn sẽ không ngờ người xưa lại có kiến thức uyên thâm như vậy

3 con giáp may mắn nhất vào thứ hai, ngày 10/3 (11/2 âm lịch)

Tử vi ngày 10/3/2025 của 12 con giáp: Sửu thăng hoa, Dần cẩn trọng

Lời răn dạy của người xưa: “Rượu là thứ thuốc độc xuyên dạ dày, sắc là con dao cứa tận xương tủy”

Bốn kiểu mặt có tính ghen tuông mạnh nhất, hay đa nghi, thích lợi dụng, không nhìn ra điều tốt của người khác!

Bốn kiểu mặt có tính ghen tuông mạnh nhất, hay đa nghi, thích lợi dụng, không nhìn ra điều tốt của người khác!

Cột tin quảng cáo

Có thể bạn quan tâm