Đời sống

Nghêu xào sa tế vừa ngon vừa giảm cân

Nếu đang ăn kiêng vì tăng cân những ngày sau Tết, bạn có thể thử ngay món nghêu xào sa tế vừa ngon lại vừa giúp hạn chế năng lượng nạp vào cơ thể.

Gà tần thuốc Bắc cho người tim mạch / Hiểm họa khôn lường khi chế biến món ăn từ cá nóc

Món ngêu hấp lá chanh cho bữa trưa nay ăn gì?

Nguyên liệu

- 500gr nghêu.

- Sả, tỏi, ớt.

- Gia vị: sả, tỏi, ớt, hạt nêm, nước mắm, đường.

Cách làm nghêu xào sa tế

Bước 1: Ngâm nghêu qua nước gạo, rửa sạch để ráo nước.

Đập sả, xắt khúc. Ớt cắt nhỏ.

Bước 2: Phi thơm tỏi, sả sau đó cho nghêu vào. Nghêu vừa hé miệng cho sa tế vào và đảo đều. Cho thêm gia vị: hạt nêm, đường, nước mắm cho đậm đà. Khi Nghêu chín, múc ra rắc ớt vào và dùng nóng.

Thịt nghêu ngọt thấm đều vị sa tế sẽ trở nên thơm, cay hấp dẫn. Ảnh: giadinh.net.vn
Thịt nghêu ngọt thấm đều vị sa tế sẽ trở nên thơm, cay hấp dẫn. Ảnh: giadinh.net.vn
Theo laodong.vn
Từ khóa: Ẩm thực dinh dưỡng ẩm thực Nghêu xào sa tế Sức khỏe
 
 

End of content

Không có tin nào tiếp theo

Xem nhiều nhất

Vụ dùng dầu ăn chế biến thức ăn chăn nuôi cho người, cảnh báo nguy cơ với sức khỏe

Vụ dùng dầu ăn chế biến thức ăn chăn nuôi cho người, cảnh báo nguy cơ với sức khỏe

Cột tin quảng cáo

Có thể bạn quan tâm