Nhiều người hay lầm tưởng, hạt sen là loại thực phẩm tốt để chữa mất ngủ. Nhưng thực tế, hạt sen không có nhiều tác dụng chữa mất ngủ.

Kết hợp với nhiều gia vị dậy mùi, các món hải sản sống như ghẹ ngâm tương, sashimi, gỏi cá nhảy... được tín đồ ẩm thực ưa thích.

Trứng gà là một trong những thức phẩm có nguồn dinh dưỡng dồi dào bạn cần bổ sung chúng thường xuyên trong bữa cơm gia đình.

Có khá nhiều thực phẩm là món ăn yêu thích của bạn hoặc nghĩ nó vô hại cho cơ thể, nhưng theo các chuyên gia y tế, bạn có thể đang 'đầu độc' cơ thể của mình, đặc biệt là phổi với những món ăn dưới đây.

Đây là 8 món ăn quý hiếm, khi xưa chỉ dành cho bậc vua chúa, người thường không được thưởng thức.

Thịt chó là món ăn được rất nhiều người yêu thích, tuy nhiên có 7 người tuyệt đối không nên ăn thịt chó.

Không chỉ là thực phẩm để chế biến các món ăn bổ dưỡng, là vị thuốc hữu hiệu, Bí đỏ còn có công dụng làm đẹp không ngờ.

Mộc nhĩ tuy bổ dưỡng nhưng nếu chế biến không đúng cách có thể gây ngộ độc, ảnh hưởng đến sức khoẻ, thậm chí gây tử vong.

Chuyện mâm cơm cữ là chủ đề không bao giờ ngừng hot đối với các bà mẹ sau sinh. Trái với những quan niệm kiêng cữ cổ hủ trước đây, ngày nay bà đẻ cần được ăn đa dạng thực phẩm, giàu dinh dưỡng để nhanh chóng hồi sức.

Vào những ngày hè thời tiết trở nên nóng nực hơn, chế độ dinh dưỡng của gia đình cũng nên thay đổi một chút để tránh nguy cơ gặp phải các vấn đề như nổi mụn, tiêu chảy, say nắng….

Một số món ăn ngon, khoái khẩu của người Việt nhưng lại là nỗi kinh hoàng thực sự đối với các thực khách quốc tế.

Những món ăn khoái khẩu của nhiều người Việt lại là 'thủ phạm' khiến cơ thể bạn bị nhiễm giun sán, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, thậm chí có thể mất mạng.

Bị đau lưng đừng tốn tiền mua thuốc hãy dùng ngay thực phẩm này hiệu quả hơn nhiều lại không hại dạ dày.

Bạn có biết trứng gà là thực phẩm giúp cải thiện vòng 1 hiệu quả. Dưới đây là 5 cách ăn trứng gà đúng cách giúp vòng 1 nảy nở tự nhiên, căng tròn.

Trứng là một loại thực phẩm bổ dưỡng được dùng phổ biến, rất giàu protein và các axit amin thiết yếu, các chất dinh dưỡng trong trứng rất dễ tiêu hóa và hấp thụ cho cơ thể, tỷ lệ hấp thụ lên đến 98%. Trứng cũng rất giàu chất khoáng.