Xã hội cổ đại có ít lựa chọn thực phẩm hơn hiện đại, vậy các hoàng đế thời cổ đại thường ăn gì vào bữa sáng?

Để các món canh cá của bạn không bị tanh, với từng giai đoạn, ngâm rửa, tẩm ướp gia vị, sơ chế và chế biến cũng phải thực hiện sao cho phù hợp. Chỉ sử dụng gừng và hành lá là chưa đủ, hãy thêm một chút thứ này khi nấu cá, món ăn sẽ thơm ngon hơn và đặc biệt không còn mùi tanh.

Trong suy nghĩ của hầu hết mọi người, cát có thể tìm thấy ở khắp mọi nơi, thậm chí dưới đáy sông cũng có rất nhiều. Nhưng không vì cát phổ biến không có nghĩa là nó không được coi trọng.

Với nguyên liệu hoàn toàn thuần chay đầy các loại rau củ quả và đậu hũ, món gỏi đậu hũ dưa leo rất phù hợp cho mục đích ăn kiêng giảm cân của chị em.

Bạn sẽ phải bất ngờ trước sự kết hợp độc đáo, hấp dẫn, ngon miệng của tôm, đậu và nấm kim châm trong một nồi kho thế này!

Cà rốt, đậu hũ, thịt bò, củ cải trắng, cần tây, yến mạch... có tác dụng thanh lọc máu, ngừa đột quỵ, ngăn ngừa bệnh tật và cải thiện sức khỏe

Những món ăn này giúp chị em tăng cường kích thước vòng 1 mà không sợ bị béo.

Thêm một cách chế biến từ nguyên liệu này đảm bảo ai ăn cũng phải xuýt xoa vì ngon và lạ miệng.

Đậu phụ ngon, mát, bổ, lại có giá thành rẻ, tuy nhiên món ăn kỵ một số thực phẩm mà bạn nên chú ý.

Đặc biệt, người có "3 cao" cần rất thận trọng khi thưởng thức loại quả này.

Những thực phẩm này không chỉ giúp giảm nồng độ acid uric mà còn bổ sung dinh dưỡng giúp cơ thể phục hồi. Người bị bệnh gout nên tăng cường ăn nhiều.

"Phù Dung có non nước tuyệt đẹp, có dòng thác chảy ngang. Bạn vén màn nước đi qua, tôi đứng bên bờ phóng tầm mắt nhìn lại. Bạn có trà, tôi có câu chuyện. Nào chúng ta cùng thưởng thức vẻ đẹp nghìn năm của trấn cổ Phù Dung treo trên thác nước".

Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát huyết áp. Vì vậy, bằng cách dùng thực phẩm phù hợp sẽ làm giảm đáng kể nguy cơ tăng huyết áp.

Cúng rằm tháng 7 là một nghi lễ tâm linh quan trọng của người Việt, được thực hiện để tưởng nhớ công ơn cha mẹ, tổ tiên và cầu nguyện cho các vong linh được siêu thoát. Theo lịch âm, rằm tháng 7 năm 2023 sẽ rơi vào ngày thứ tư, ngày 30/8/2023.

Đây là 2 loại rau giàu dinh dưỡng, nhiều lợi ích với sức khỏe, đặc biệt rau này bán giá siêu rẻ nên chúng ta hoàn toàn có thể ăn mỗi ngày.