Giảm mỡ bụng tại nhà tại sao không? Với những bí quyết cơ bản dưới đây đảm bảo bạn sẽ đánh bay mỡ bụng sở hữu vóc dáng thon gọn tự tin.

Giảm mỡ bụng dưới cho dân văn phòng một cách đơn giản và hiệu quả - muốn eo thon, dáng chuẩn các bạn hãy biết.

Nếu thấy miếng thịt mua về có các dấu hiệu này thì bạn nên vứt ngay chứ không được tiếc vì ăn vào sẽ rất nguy hiểm.

Nhiều chị em quá bận rộn, không thể có thời gian ra phòng tập. Dưới đây là 5 bài tập đơn giản, giúp chị em có thể giảm cân ngay tại nhà mà không mất quá nhiều thời gian.

Muốn khỏe và sinh dễ, mời các mẹ tham khảo ngày các bài tập yoga cho bà bầu sau.

Vòng eo là nơi dễ tích mỡ, đồng thời là nơi khó tiêu mỡ nhất khi bạn tập luyện. Vì vậy, để có một vòng eo lý tưởng thì những động tác yoga sau là sự lựa chọn tuyệt vời dành cho cả người mới tập và những người đã quen với vận động.

Thực hiện 7 bài tập kéo dây mỗi ngày giúp thân hình khỏe đẹp và săn chắc.

Các vị thần từ xa xưa vẫn không ngừng thu hút sự chú ý của chúng ta. Họ vẫn tiết lộ nhiều điều về những giáo phái và thậm chí cả những nền văn minh đã tuyệt diệt.

Váy quây hay những trang phục ôm sát ngực luôn là những item được sao Việt ưu ái để khoe khéo vòng 1 căng đầy, nhưng vô tình cũng là “con dao hai lưỡi" khi làm lộ phần mỡ nách kém duyên.

Ca sĩ Lynk Lee đã bật mí nhiều điều thú vị sau khoảng thời gian trở thành một cô gái xinh đẹp thực thụ.

Các nhà khoa học cho rằng nếu chưa từng kiểm soát được lửa, con người có lẽ đã không bao giờ phát triển được bộ não lớn và những lợi ích đi kèm với nó như hiện tại. Nhưng lần đầu tiên con người khám phá ra cách sử dụng lửa là khi nào.

Là một nhân vật lịch sử có tầm ảnh hưởng khổng lồ, tướng mạo của Khổng Tử luôn khiến nhiều người phải tò mò.

Lưu ngay lại 5 mẹo này để giúp cây cảnh luôn có đủ nước và "sống sót" qua kì nghỉ lễ dài ngày khi gia đình bạn đi vắng nhé.

Để giải quyết những bất tiện không đáng có do mỡ nách gây ra cũng như chị em có thể vô tư diện những chiếc đầm gợi cảm, dưới đây là một vài bài tập giảm mỡ nách hiệu quả.

Đây là một số mẹo nhỏ mà nhân viên khách sạn thường áp dụng để giữ cho những chiếc ruột gối luôn căng phồng dù đã sử dụng cả năm.