Tư thế ngủ có tác động rất lớn tới chất lượng giấc ngủ và sức khỏe của bạn. Dưới đây là 8 tư thế ngủ giúp bạn khỏe mạnh và ngủ ngon hơn.

DNVN - Vợ chồng ca sĩ Đăng Khôi và bà xã hot girl Thủy Anh mới đây tiếp tục chi tiền tỷ “tậu” đồ hiệu. Đặc biệt, hình ảnh cặp đôi đứng chung khung hình với giám đốc Hermes tại Châu Âu khiến dân tình không khỏi xuýt xoa.

Những loại nước dưới đây đều đơn giản, dễ làm nhưng lại rất tốt cho thận, giúp thận khỏe lên từng ngày.

Những thực phẩm dưới đây dễ gây khó tiêu, căng thẳng đầu óc ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn nếu như ăn trước khi tập thể dục.

Đau dạ dày là căn bệnh nhiều người mắc phải. Có 6 loại rau nếu ăn nhiều có tác dụng làm thuyên giảm bệnh, rất tốt cho sức khỏe.

Theo các chuyên gia, trào ngược dạ dày nên ăn các loại quả sau.

Khoai lang ăn cùng sữa chua rất tốt cho đường ruột, lại giúp giảm cân đáng kể.

Vi khuẩn HP là nguyên nhân đầu bảng dẫn tới các bệnh về dạ dày, nhất là bệnh nan y. Có 2 loại thực phẩm có tính sát khuẩn tốt, có khả năng tiêu diệt loại vi khuẩn này.

Uống nước chanh quá nhiều ngày nóng có thể khiến bạn bị rối loạn thận, ợ nóng, loét dạ dày.

Cà phê là thức uống quen thuộc đối với nhiều người. Tuy vậy, uống cà phê nhiều không tốt, ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí gây bệnh tật.

Nên tránh xa những loại quả sau vào buổi tối vì nó có thể khiến giấc ngủ chập chờn, hại dạ dày, ngộ độc….

Một số món ăn không tốt khi ăn ngay trước buổi tập yoga bạn cần chú ý nhé.

Uống quá nhiều nước chanh pha loãng gây ra rất nhiều nguy hiểm mà bạn không thể lường trước được.

Bạn có thể tự chữa bệnh tại nhà chỉ bằng cách sử dụng rau muống đúng cách.

Có nhiều triệu chứng của ung thư dạ dày dễ bị nhầm lẫn với các căn bệnh khác, đặc biệt là ợ nóng.