Nếu bạn muốn xây dựng cho mình một chế độ ăn uống tốt cho tim mạch hãy thực hiện theo các bước dưới đây.

Khang Hi là vị vua nổi tiếng và có thời gian trị vì lâu nhất vào thời nhà Thanh Trung Quốc. Ông được người đời đánh giá là bậc minh quân vĩ đại nhất lịch sử Trung Quốc.

Đột quỵ là một trong những tình trạng cực kỳ nguy hiểm, có thể gây tử vong trong thời gian ngắn. Vì thế, việc chú ý đến chế độ ăn uống hằng ngày là cách tốt nhất để ngăn ngừa nó xảy ra.

Theo số liệu thống kê của BHXH Việt Nam, trong 3 tháng đầu năm nay, số người được giải quyết hưởng BHXH một lần là hơn 200.000 người, tăng 1% so với cùng kỳ năm ngoái.

Sputnik dẫn tuyên bố của Bộ Quốc phòng Nga cho biết đã có hơn 1.000 lính thủy đánh bộ Ukraine, trong đó có 162 sĩ quan ra đầu hàng quân Nga tại thành phố Mariupol.

Bất chấp địa vị, danh tiếng và bất chấp cả nguy hiểm, những tình nguyện viên này quyết bám trụ để làm nhiệm vụ bí mật: vận chuyển vũ khí cho quân đội Ukraine.

Những mái vòm này tạo nên một nơi lưu trú vô cùng bắt mắt và ấn tượng.

Theo tờ báo Thụy Điển Expressen, số tử thương có thể lên tới hàng trăm sau vụ Nga tập kích tên lửa vào căn cứ Lữ đoàn 79 Ukraine ở Mykolaiv.

Thành phố phía Tây Lviv chính là khu vực chiến lược của Ukraine, đóng vai trò quan trọng trong kế hoạch phòng thủ của nước này nhằm đối phó chiến dịch quân sự đặc biệt của Nga.

Nga tuyên bố bắt được một sĩ quan SBU ra hàng với nhiều thông tin quan trọng. Ukraine liên tiếp tuyên bố bắn rơi các trực thăng vũ trang Ka-52 của Nga.

Một số dấu hiệu cho thấy có vẻ như lực lượng Nga ở Ukraine đang chùn bước. Tuy nhiên, có khả năng Moscow đang tận dụng thời gian chờ quân tiếp viện đến.

Những người làm công tác cứu trợ nhân đạo của Liên hợp quốc cảnh báo rằng, tình hình trên khắp Ukraine vẫn còn tồi tệ khi hành động quân sự của Nga tiếp tục.

DNVN – Với cách hành hình đầy lạnh lùng và man rợ, những đao phủ tàn nhẫn này đã khiến nhiều tử tù khiếp sợ và phải ‘ớn lạnh’ khi nghe nhắc đến tên.

Vào lúc 9h50 và 11h trưa nay (13/3), 2 chuyến bay chở gần gần 600 công dân Việt Nam và gia đình sơ tán từ Ukraine sang Ba Lan và Rumani về nước đã hạ cánh an toàn xuống sân bay Nội Bài.

Các vị vua này không chỉ nổi tiếng với tài năng trị vì, mà còn vang danh với những chiến tích về đường con cháu.