Tìm kiếm: Bài-tập-yoga
Tư thế hươu cao cổ, khoá cằm, động tác săn chắc gò má giúp bạn sở hữu khuôn mặt đẹp, xua tan nọng cằm.
Các bài tập yoga nóng dù mang lại những lợi ích cho cơ thể nhưng cũng ấn chứa các rủi ro, nguy hại đến sức khỏe con người.
Yoga là một môn thể thao được du nhập từ nước ngoài về Việt Nam củng khá lâu. Yoga được biết đến nhiều vì nó là một môn thể dục giúp thư giãn tinh thần.Ngoài ra yoga còn giúp giảm cân hiệu quả.Hãy xem những bài tập yoga giảm cân bên dưới bạn có làm được không nhé.
Yoga thường gắn với quá trình giảm cân nhưng nếu biết kết hợp với chế độ dinh dưỡng phù hợp thì cũng có thể tăng cân. Bài tập yoga giúp tăng cân sau đây phái nữ hoàn toàn có thể thực hiện tại nhà.
DNVN - Từ ngày 21/10, Vietjet sẽ khôi phục khai thác toàn bộ các đường bay kết nối TP Hồ Chí Minh với Hà Nội, Đà Nẵng và các tỉnh, thành phố trên cả nước, đáp ứng nhu cầu di chuyển an toàn, nhanh chóng của người dân.
DNVN - Trở lại với bầu trời cùng những chuyến bay "xanh", Vietjet tặng miễn phí xét nghiệm nhanh COVID-19 cho các hành khách khởi hành từ TP Hồ Chí Minh, cùng với chương trình khuyến mãi vé Eco 0 đồng (chưa bao gồm thuế phí) trên tất cả các đường bay khai thác trở lại từ 10 đến 20/10/2021.
Hầu hết các không gian trong nhà của bạn đã có mục đích sử dụng được chỉ định. Vì vậy, khi bạn có một căn phòng không có mục đích rõ ràng, bạn sẽ không biết nên làm gì với chúng. Dưới đây là một số ý tưởng để bạn có thể tận dụng những căn phòng trống một cách thông minh.
DNVN - Yoga được xem là hình thức tập luyện đặc biệt phù hợp trong mùa dịch bởi người tập không cần không gian quá rộng rãi cũng như vận động, chạy nhảy nhiều nhưng lại hiệu quả không chỉ về thể chất mà còn nâng cao sức đề kháng tinh thần.
Tim có thể đập nhanh sau khi ăn quá no, ăn nhiều chất béo. Thế nhưng triệu chứng này còn xuất phát từ nhiều bệnh lý nguy hiểm, bạn cần lưu ý.
Chị em văn phòng nếu muốn giảm cân thì hãy ghi nhớ bí quyết đơn giản dưới đây.
Để luôn tươi tắn, trẻ trung chị em không bao giờ được quên bí quyết dưới đây.
Bạn ngủ dậy bị chóng mặt, đau đầu thì hãy chú ý xem có mắc phải những nguyên nhân dưới đây không nhé.
Từ trước đến nay, mèo luôn là một trong những loài động vật đáng yêu nhất được con người thuần dưỡng, bởi chúng không chỉ mang một vẻ ngoài nhỏ nhắn, mà còn có những hành động rất dễ thương. Dưới đây là những khoảnh khắc đáng yêu nhất của những chú mèo con.
Thời tiết nắng nóng gây hiện tượng căng thẳng, mất nước... nên rất dễ bị chán ăn.
Giấc ngủ là vô cùng quan trọng đối với cơ thể chúng ta. Tuy nhiên nhiều người sau khi ngủ dậy lại gặp phải hiện tượng chóng mặt khiến mọi người mệt mỏi, khó chịu. Dưới đây sẽ là những nguyên nhân gây ra hiện tượng khó chịu các chị em cần đặc biệt tránh.
End of content
Không có tin nào tiếp theo