TS BS Nguyễn Như Vinh – trưởng khoa thăm dò hô hấp, Bệnh viện Đại học Y dược TP.Hồ Chí Minh cho biết ngáy không chỉ ảnh hưởng tới người ngủ cùng mà ngáy còn gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm cho sứ.

Buổi sáng sau một giấc ngủ dài bạn hãy làm ngay những việc này giúp cơ thể luôn khỏe mạnh, sống lâu trăm tuổi.

Đây là một trong số các yêu cầu mà Bộ GD&ĐT đề nghị các Sở Giáo dục và Đào tạo chỉ đạo các nhà trường xây dựng kế hoạch giáo dục thực hiện chương trình lớp 1.

Ngay khi đã đứng trước cửa phòng thi cuối kỳ ở trường đại học, Quang Trọng đã quyết định quay đầu để nộp hồ sơ thi vào trường Sân khấu Điện ảnh, quyết tâm thực hiện đam mê của mình.

Không phải cứ ăn kiêng là đẹp da đẹp dáng, bởi có những thời điểm bạn cần lắng nghe cơ thể của mình để dừng sớm thay vì cứ kiêng khem làm ảnh hưởng sức khỏe.

Nhồi máu não là "kẻ giết người đột ngột", nếu bạn bỏ qua những biểu hiện của căn bệnh này có thể dẫn tới nhiều tình huống đáng tiếc xảy ra.

Chỉ cần bạn chú ý và sửa tư thế xấu của mình là được. Với các bài tập trên, hãy tập luyện hàng ngày và đúng kĩ thuật, bạn sẽ ngạc nhiên về kết quả nhận được.

Khi nói về việc sống một cuộc sống lành mạnh hơn hoặc trở nên khỏe mạnh hơn, hầu hết mọi người nói điều họ thực sự muốn là giảm cân.

Cuộc tranh luận về cầu thủ châu Á vĩ đại nhất nên được chấm dứt. Tuần qua tuần, Son Heung-min lại lập nên những kỷ lục mới trong màu áo Tottenham.

Dưới đây là những cách chăm sóc thận vô cùng đơn giản theo Đông y, có thể tự làm mọi lúc mọi nơi.

Yếu tố giúp trẻ phát triển chiều cao không chỉ liên quan đến di truyền, mà còn dựa vào ăn uống, vận động, đặc biệt là giấc ngủ. Đây là 2 khung giờ cha mẹ nên cho trẻ ngủ sâu.

Việc thay đổi nhiệt độ đột ngột gây co mạch khiến huyết áp tăng cao kịch phát dẫn tới đột quỵ.

Cô gái thời tiết Mai Ngọc giờ đây còn có thêm cái tên cô gái thể thao của nhà đài khi nghiện giảm cân một cách hơi quá.

Hình ảnh mà fan Tottenham muốn thấy nhất cuối cùng cũng đến khi siêu sao Gareth Bale đã xuất hiện trên sân tập và tỏ ra vô cùng hào hứng.

DNVN - Giờ đây, để có được đường cơ bụng số 11 không hề khó như bạn nghĩ. Quan trọng là bạn có kiên trì không thôi.