Tìm kiếm: Bảo-vệ-cơ-thể
Táo có nhiều chất chống oxy hóa đặc biệt là trên vỏ của chúng nên được mệnh danh là siêu thực phẩm chống ung thư.
Đa phần mọi người đều nghĩ rằng đồ ăn vặt sẽ gây hại cho sức khỏe. Tuy nhiên, 7 món dưới đây lại không chỉ được nhiều người yêu thích mà còn có thể phòng ung thư hiệu quả.
Trà xanh là loại trà thảo dược lâu đời nhất, đem lại vô số lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, trà xanh cũng có thể gây một số tác dụng phụ không mong muốn mà bạn cần lưu ý.
Chỉ bằng những nguyên liệu trong bếp bạn có thể hạn chế được tình trạng phồng rộp, đau rát do bỏng gây nên.
Chuối không chỉ là loại thực phẩm giàu chất xơ tốt cho cơ thể mà còn có rất nhiều công dụng tuyệt vời cho da và tóc.
Thiên nhiên đã ban tặng con người rất nhiều trái cây giàu collagen hoặc giúp cho sự tổng hợp chất này.
Nước cốt dừa là một loại đồ uống cung cấp chất dinh dưỡng, thường được thay thế cho sữa bò.
Cung cấp cho cơ thể đủ nước có thể giúp bạn giảm tình trạng mụn trứng cá.
Rau mùi không chỉ là rau gia vị mà còn có tác dụng chữa nhiều bệnh mà không phải ai cũng biết.
Thường xuyên cho trẻ ăn bưởi giúp tăng sức đề kháng, làm lành vết thương, hỗ trợ tiêu hóa.
Bên cạnh việc sử dụng thuốc điều trị theo chỉ định, người bị viêm họng cũng cần xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý và lựa chọn các thức uống trị đau họng để hỗ trợ điều trị. Dưới đây là danh sách 10 loại thức uống mà người bị đau họng không nên bỏ qua.
Nếu ngày nào cũng ngồi làm việc với máy tính thì bạn nhớ bổ sung thường xuyên các loại thực phẩm sau để tốt cho sức khoẻ nhé.
Hoa hồng không chỉ có tác dụng trang trí mà còn có nhiều công dụng rất tốt cho sức khỏe. Với nhiều vitamin C và khoáng chất cần thiết, loại trà hoa này chính là một thảo dược có thể mang lại cho bạn nhiều lợi ích như: ngăn ngừa ung thư, thanh nhiệt, giải độc cơ thể.
Dưới đây là những thực phẩm có lượng calo thấp đáng ngạc nhiên bạn nên bổ sung thêm vào thực đơn giảm cân.
Tinh dầu tỏi có tác dụng tuyệt vời cho sức khoẻ bạn nên sử dụng thường xuyên hơn.
End of content
Không có tin nào tiếp theo