Tìm kiếm: B6
Bổ sung những thực phẩm dưới đây vào thực đơn ăn uống hàng ngày là cách cải thiện tình trạng mất ngủ một cách tự nhiên và an toàn.
Dưới đây là những loại quả bạn nên ăn vào buổi sáng sẽ mang lại lợi ích tuyệt vời cho cơ thể.
Mùa hè uống chanh leo mang lại cho cơ thể vô vàn lợi ích kì diệu. Thế nhưng, nếu uống chanh leo vào thời điểm này, bạn sẽ còn bất ngờ hơn nữa.
Dưa chuột, củ đậu hay đu đủ là những nguyên liệu có tác dụng làm sạch và sáng da.
Bạn chỉ cần lựa chọn 1 trong 4 loại nước dưới đây buổi sáng làn da sẽ đẹp mịn màng không tỳ vết.
Tỏi có nhiều dưỡng chất như allicin, chất chống oxy hóa… rất tốt cho cơ thể con người.
Thịt gà chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe nhưng ít ai biết rằng thịt gà lại có tác dụng to lớn với sức khỏe đến vậy.
Bạn có thể giúp làn da đẹp nhanh chóng chỉ bằng cách sử dụng trứng gà.
Nếu bạn thường xuyên bị mất ngủ hoặc ngủ không sâu giấc thì đây chính là những thực phẩm hàng đầu giúp bạn trị tận gốc chứng mất ngủ thâm niên.
Món trứng chiên thật quen thuộc với tất cả chúng ta, nhưng khi chiên trứng với lá ngải cứu, món trứng sẽ có mùi thơm và vị rất lạ.
Phụ nữ muốn tăng ham muốn hãy ăn thực phẩm này - hiệu quả vô cùng.
Vỏ chuối và vỏ dưa hấu là 2 loại vỏ trái cây giúp trị mụn đầu đen hiệu quả và sẽ mang đến cho bạn bất ngờ nếu bạn kiên trì thực hiện.
Nha đam được ví như “thần dược” giúp làn da mịn màng, trắng sáng mà không tốn nhiều tiền cũng như thời gian để làm đẹp.
Cách tắm trắng da toàn thân bằng cám gạo tại nhà được đánh giá là một trong những cách làm trắng da thân thiện, đơn giản nhất từ thiên nhiên.
Tình trạng đôi môi có thể nói lên nhiều điều về sức khỏe của bạn.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
