Với áp lực cuộc sống ngày càng gia tăng, nhịp sống của con người ngày càng nhanh, làm thêm giờ và chế độ ăn uống thất thường ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của con người, đặc biệt là sức khỏe người trung niên và cao tuổi. Vậy làm thế nào để đảm bảo sức khỏe cho người già và sống lâu?

Thay vì các món thông thường, bạn đã bao giờ thử làm món thịt ngan viên kho? Món này thơm nức mũi, lại mềm, rất đưa cơm.

Nhiều người thường nghĩ sau ly hôn, đàn bà khổ nhiều. Thật ra, phụ nữ sẽ hạnh phúc hơn đàn ông sau ly hôn vì những lý do sau đây.

Tôi tin rằng nhiều bạn đã bắt đầu lo lắng về việc giặt giũ quần áo, không chỉ khó giặt mà chất liệu, độ đậm màu, đồ lót và áo khoác cũng không nên trộn lẫn với nhau, đặc biệt nếu có trẻ nhỏ ở nhà, quần áo nên giặt riêng. Chỉ giặt quần áo mỗi ngày là cả một vấn đề lớn.

Trong cuộc sống hàng ngày chúng ta đều biết táo đỏ rất giàu chất dinh dưỡng nên một số gia đình thường mua. Vì vậy, làm thế nào để làm sạch quả táo đỏ trước khi ăn chúng?

Mặc dù dâu tây rất ngon nhưng việc làm sạch chúng có thể là một vấn đề lớn. Nguyên nhân khiến dâu tây khó làm sạch là do vỏ chúng thô và mỏng, sau khi rửa sẽ bị vỡ nát. Vì vậy, để đỡ rắc rối, nhiều bạn chỉ cần rửa sạch bằng nước, như vậy tương đương với việc ăn phải chất độc!

Luộc gà tưởng như vô cùng đơn giản và dễ dàng nhưng nhiều người sai lầm khi nghĩ chỉ cần nước lã và muối. Chuyên gia dinh dưỡng và ẩm thực tiết lộ cách thức và loại nước tốt nhất để luộc gà vừa ngon ngọt lại đẹp mắt.

Đây là một trong các loại hạt dinh dưỡng có chứa các axit béo như Omega 3 có khả năng kháng viêm, cải thiện và nâng cao sức khỏe và làn da mềm mại và mịn màng.

Đến mời tôi dự đám cưới, người yêu cũ còn mặt dày nhờ tôi một chuyện khó tin. Lúc nghe lời nhờ vả đó, tôi tự hỏi tại sao lại yêu một gã đàn ông tồi như thế suốt 3 năm liền?

Sự hiện diện của chuột có thể là nguồn lây bệnh, gây phiền toái cho không gian sống và ảnh hưởng tới sức khỏe, vì vậy bạn nên loại bỏ chúng theo những cách tự nhiên này.

Những người ở quê trước kia khi còn nhỏ thường bắt chạch về ăn, chạch rất trơn và không dễ cầm nắm, muốn bắt được thì chỉ có thể dùng tay cầm. Chạch sống ở dưới các vùng nước nông khác nhau và môi trường phù sa như sông, hồ, mương, ruộng lúa và ao.

Gừng là loại gia vị phổ biến không chỉ dừng lại ở việc gia tăng hương vị cho các món ăn, loại củ này còn được xem như phương thuốc hỗ trợ điều trị ung thư.

Dù là loại gia vị rất phổ biến trong căn bếp nhưng ít ai biết tới công dụng chữa bệnh tuyệt vời của loại củ này.

Dưới đây là danh sách các loại rau củ làm tăng lượng đường trong máu nhanh hơn ăn thịt.

Thèm ăn đôi khi không chỉ vì đói mà có thể do bạn đang thiếu một loại chất dinh dưỡng nào đó.