Vitamin là hợp chất hữu cơ rất cần thiết cho sự trao đổi chất, là dưỡng chất vô cùng quan trọng mà tự cơ thể không thể sản sinh đủ, cần phải bổ sung từ thực phẩm hàng ngày.

Theo lời kể của con trai 4 tuổi, nữ diễn viên 'Glee' Naya Rivera đã cố gắng đưa cậu bé lên thuyền sau đó dần biến mất dưới hồ Piru.

Sau 5 ngày tìm kiếm không ngừng nghỉ, cảnh sát đã phát hiện ra thi thể của nữ diễn viên 'Glee' Naya Rivera gần mặt hồ Piru gần Los Angeles.

Trong giai đoạn thứ của thai kỳ, mẹ bầu hoàn toàn đã có thể đi du lịch. Tuy nhiên, chị em cần phải lưu ý thật kỹ những điểm sau.

Trước tình hình nắng nóng kéo dài, Bộ Y tế đã đề nghị Sở Y tế các tỉnh thành xây dựng phương án chủ động phòng chống tác hại của nắng, nóng đối với sức khỏe của người dân.

Hỗn hợp vừng (mè) và mật ong chứa các loại vitamin, khoáng chất, sắt, mangan, canxi, magie, đồng…và các vitamin E, A và B. Hai nguyên liệu này khi trộn vào nhau là nguồn axit amin thiết yếu là lành mạnh cho cơ thể.

Nghiên cứu cho thấy có trung bình 11,4 triệu vi khuẩn trên mỗi cm vuông trong tủ lạnh, thậm chí còn bẩn hơn nhà vệ sinh.

Người ăn rau sống dễ đối mặt với nguy cơ cao mắc chứng viêm nhiễm đường tiêu hoá, giun sán hoặc nhiễm độc từ thuốc trừ sâu.

Được ưu ái đặt cho nhiều mỹ danh như "món ăn hạnh phúc", "trái cây thần kỳ", "quả trí tuệ"... chuối chính là lựa chọn hàng đầu. Không hề khoa trương khi nói rằng chuối là thực phẩm toàn năng bởi nó vừa ngon lại mang tới nhiều lợi ích sức khỏe, nhất là khi nó được ăn vào đúng thời điểm này.

Vào mùa hè, phụ nữ mang bầu phải hết sức chú ý tới chế độ dinh dưỡng để tránh ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Những thực phẩm dưới đây vừa thanh lọc cơ thể vừa có tính giải nhiệt cao được rất nhiều người tin dùng.

Bên cạnh những thực phẩm giàu dưỡng chất như thịt đỏ, cá, trứng… mẹ bầu mang thai 3 tháng đầu nên ăn thêm những loại hoa quả dưới để đảm bảo thai nhi phát triển tốt nhất.

Ai cũng biết rằng vitamin quan trọng cho sức khỏe nhưng chúng ta thường hay lơ là cho tới khi sức khỏe gặp vấn đề mới cấp tốc bổ sung.

Dưới đây là 7 điều chị em tuyệt đối không được làm sau khi sinh để giữ gìn sức khỏe của mình.

Những thói quen uống trà sai lầm này khiến cho dạ dày của bạn bị bào mòn, gây đau dạ dày nguy hiểm tới sức khỏe.

Vì sao các chuyên gia sức khỏe khuyên bạn nên uống nước ấm mỗi sáng và đây chính là câu trả lời chính xác nhất.