Trong đêm, cơ thể bạn có thể đốt cháy từ 300 - 400 calo, tương đương với một giờ chạy dài. Các chuyên gia khẳng định rằng giấc ngủ chất lượng có thể góp phần giảm cân, giống như các bài tập thể chất. Dưới đây là một số lời khuyên hữu ích giúp bạn có thể giảm cân ngay cả trong khi ngủ.

Các chuyên gia cũng khẳng định, nếu biết cách, chúng ta có thể biến việc ngủ trở thành cách giảm cân hiệu quả dựa theo hướng dẫn này.

Nếu bạn có thói quen dùng điện thoại trước khi đi ngủ, hãy ghi nhớ những điều dưới đây để bảo vệ sức khỏe.

DNVN - Mới đây, iPhone 13 được nhiều hệ thống di động lớn ở thị trường Việt Nam giảm giá bán lên tới hơn 5 triệu đồng.

Duy trì được giấc ngủ ngon buổi tối sẽ giúp bạn tỉnh táo làm việc hiệu quả hơn vào ngày hôm sau.

Ngủ đúng cách giúp tinh thần thoái mái, đảm bảo sức khỏe nhưng cũng có thể khiến bạn giảm cân nếu làm đúng cách.

DNVN - Mới đây, iPhone 13 được nhiều hệ thống di động lớn ở thị trường Việt Nam giảm giá bán lên tới 4 triệu đồng.

DNVN - Trước thềm năm mới 2022, iPhone 13 Mini được nhiều hệ thống di động lớn ở thị trường Việt Nam giảm giá bán lên tới 4 triệu đồng.

DNVN - Mua iPhone cũ trả góp cần làm những thủ tục gì, ở đâu tiến hành nhanh, cửa hàng nào bán iPhone giá rẻ mà uy tín, chất lượng... Tất cả thông tin bạn thắc mắc đều sẽ được giải đáp trong bài sau.

Có giá bán cao nhất phân khúc, nhưng iPhone 13 Pro Max của Apple dường như có tất cả những điều người dùng mong muốn.

DNVN - iPhone 13 không có quá nhiều nâng cấp đáng chú ý so với iPhone 12. Vậy mẫu smartphone cao cấp này có đáng mua hay không?

Nhiều người cho rằng 26 độ C là mức nhiệt độ hợp lý khi dùng điều hòa, giúp tiết kiệm điện. Tuy nhiên, sự thật không phải như vậy.

DNVN - Đoạn clip dưới đây sẽ so sánh camera của iPhone 13 mini vừa ra mắt với “đàn anh” iPhone 12 mini. Cùng theo dõi để biết sản phẩm nào có chất lượng máy ảnh tốt hơn.

DNVN - Trong tháng 10 này, iPhone 13 và iPhone 13 mini sẽ chính thức được lên kệ tại Việt Nam với mức giá từ 21,99 triệu đồng. Dưới đây là những hình ảnh cận cảnh của bộ đôi flagship này.

DNVN - Sau khi lên kệ ở một số thị trường, iPhone 13 và iPhone 13 mini đã thu hút rất nhiều sự chú ý của các tín đồ công nghệ. Cùng chiêm ngưỡng vẻ đẹp của bộ đôi smartphone cao cấp này.