Dưới đây là những loại nước tốt nhất giúp thải độc cơ thể tốt cho hệ tiêu hóa.

Không phải loại rau nào cũng thích hợp để ăn lẩu. Nếu kết hợp sai sẽ gây ra các vấn đề về sức khỏe.

Bạn sẽ không cần phải lo lắng về chuyện hơi thở có mùi khó chịu sau khi ăn các loại thức ăn đậm mùi như hành, tỏi, mắm... chỉ nhờ những cách làm đơn giản dưới đâ.

Đây chính là những loại thực phẩm mà thành phần dinh dưỡng của chúng chứa chất chống ung thư cực kì hiệu quả.

Dù là vào mùa hè hay mùa đông, việc phân loại thực phẩm nóng và mát đúng cách sẽ giúp bạn có được một bữa ăn cân bằng dinh dưỡng và đảm bảo sức khoẻ.

Thiếu máu có thể gây đau đầu, chóng mặt, cùng nhiều bệnh lý khác. Do vậy, phụ nữ luôn cần phải bổ sung thêm các thực phẩm giàu chất sắt dưới đây.

Nước chanh cho thêm thứ này vào mỡ bụng sẽ tự động giảm nhanh hơn đi hút mỡ đảm bảo eo thon như con kiến.

DNVN - Bạn đang thèm chút hương vị chua cay của món Tom Yum Thái Lan? Hương vị thảo mộc truyền thống Bali? Chút cổ điển Hà Nội? Chút nắng gió Cam Ranh? Dễ thôi! Bạn sẽ được tận hưởng những cảm giác đó ngay sau khi tham khảo những công thức pha chế cocktail sành điệu được “bật mí” từ những khách sạn và khu nghỉ dưỡng cao cấp trên khắp châu Á

Cách muối dưa bao tử ngon là quả dưa thấm vị chua ngọt, giữ được độ giòn và ngọt tươi. Cùng trổ tài cho cả nhà ăn mãi không chán với công thức dưới đây.

Dưa chuột là món rau mát, giải nhiệt ăn ngon lại có tính làm đẹp. Tuy nhiên nếu bạn chế biến dưa chuột sai cách thì không những làm mất chất của món ăn mà còn có thể mang bệnh.

Dưới đây là những sai lầm khi ăn dưa chuột mà rất nhiều người không biết.

Trên thực tế, uống nước không phải là cách duy nhất để tránh mất nước. Một số loại thực phẩm có thể bổ sung một lượng lớn chất lỏng cho cơ thể.

Đừng vì tiếc mà hâm lại thực phẩm này để ăn, chẳng khác nào tự rước bệnh vào người nguy hiểm hơn mắc ung thư, các bạn cần chú ý ngay.

Một bác sĩ Y học cổ truyền tiết lộ, trên thực tế so với ruột quả dưa hấu, vỏ dưa hấy có giá trị dinh dưỡng cao hơn, nhưng bình thường mọi người thường vứt nó đi.

Với cách trồng này, bạn sẽ có những gia vị trong bếp ăn đảm bảo, có thể dùng quanh năm suốt tháng vẫn không hết.