Gợi ý một số cách nấu cháo từ cà rốt dưới đây sẽ giúp mẹ có những lựa chọn tuyệt vời cho con.

Chuyên gia dinh dưỡng Gu Chuanling cho rằng áp lực cuộc sống, khó ngủ là những nguyên nhân khiến phụ nữ tuổi trung niên khó giảm cân hơn so với thời trẻ.

Người xưa căn dặn 3 kiểu người này không nên ra mộ, nghĩa địa kẻo bạc phúc. Đó là những ai vậy.

Những người thực hiện theo phương pháp giảm cân này không cần thực hiện nhịn đói hay ăn kiêng quá mức mà tập trung thay đổi cách ăn.

Ăn thực phẩm giàu chất xơ giúp thúc đẩy cảm giác no, kiềm chế cơn thèm ăn vặt không lành mạnh. Với người tiểu đường nên ăn hoa quả có chỉ số đường huyết dưới mức 69.

Nếu đang mong con, bạn nên có chế độ dinh dưỡng hợp lí, có lợi cho việc thụ thai như kẽm, vitamin B, C, E và nhiều chất dinh dưỡng khác.

Cách làm và bảo quản mỡ heo không khó. Nhưng thắng mỡ để ăn được lâu mà tóp vẫn giòn, mỡ vẫn thơm thì cần thêm chút phụ gia và phải sơ chế mỡ cho thiệt kĩ. Cùng tham khảo cách thắng mỡ heo không bị bắn tung tóe và cách bảo quản tóp mỡ cực giòn tan dưới đây nhé.

Để tiếc kiệm thời gian và công sức, các mẹ hãy áp dụng những mẹo sau cho nhà bếp của mình nhé.

Ăn gì để tăng nội tiết tố nữ? Ăn gì để bổ sung nội tiết tố nữ?... là những câu hỏi được rất nhiều sự quan tâm của phái đẹp.

Cách làm mắm ruốc xào thịt rọi là món mặn khá quen thuộc, bình dân trong bữa ăn hàng ngày của nhiều gia đình.

Món thịt gà xào nấm ngon hấp dẫn, với thịt gà xé phay xào chung với nấm lạ miệng.

Súp thập cẩm thơm ngon có vị ngọt hòa quyện giữa rau củ, thịt và trứng, đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của trẻ nhỏ.

Cốm xào dẻo dẻo, thơm thơm mùi cốm non kết hợp với độ ngọt, béo của dừa nạo làm hoàn hảo cho vị giác.

Canh gà thơm nồng mùi thuốc bắc, là một món ăn vô cùng thơm ngon và bổ dưỡng cho cả nhà.

Thay cho những loại gạch men truyền thống, đá cẩm thạch dần trở thành xu hướng nổi bật trong trang trí nội thất của nhiều hộ gia đình.