Bắp cải là loại rau chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, vitamin có lợi cho sức khỏe. Thế nhưng không phải ai ăn bắp cải cũng tốt, đặc biệt với một số người mắc bệnh 'đại kỵ' với loại rau này.

Có một số thực phẩm không nên nấu chín, ăn sống sẽ mang lại tối đa chất dinh dưỡng, còn ngăn ngừa nguy cơ ung thư.

Trải qua rất nhiều khó khăn, kỹ sư Trần Hữu Chung và 15 thành viên của HTX Nông nghiệp Trường Xuân luôn kiên trì với mô hình sản xuất rau an toàn theo hướng hữu cơ, áp dụng công nghệ cao từ khâu cải tạo đất đến quy trình chăm sóc.

Dưa chuột là loại rau phổ biến, nó có vị giòn, ngọt và ngon, giá thành thấp, và cũng có tác dụng làm đẹp, giảm cân, lợi tiểu và phòng bệnh, nhưng dưa chuột có 4 điều cấm kỵ khi ăn, đặc biệt là thứ hai.

Mật ong tươi rất tốt và bổ dưỡng, nhưng nó không phù hợp với tất cả mọi người. Những người sau đây không thích hợp để uống mật ong hoặc cấm kỵ khi uống mật ong, bạn nên biết.

Đến mùa, con vật này lại trở thành món chả đặc sản nức tiếng, được bán với giá rất cao. Tuy vậy khi chưa chế biến hoặc nấu theo kiểu khác, nó lại khiến nhiều người sợ hãi.

Dù ngon đến mấy nhưng những thực phẩm này không nên đem nấu chung hoặc ăn cùng thịt lợn.

Những quan niệm không đúng trong việc ăn uống sau sinh sẽ làm ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của mẹ và bé.

Món canh hẹ nấu thịt vừa giàu dinh dưỡng cả nhà ăn hết nồi cơm vẫn còn muốn ăn nữa.

Ts Doãn Thị Tường Vy – Nguyên Trưởng khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện 198 cho biết, mùa hè trẻ nên ăn quả có tính mát như đu đủ, dưa hấu.

Sầu riêng được mệnh danh là vua của trái cây và được nhiều người yêu thích, nhưng cũng có một số người không ưa thích mùi vị của sầu riêng. Mặc dù hương vị của sầu riêng có chút đặc trưng, nhưng không thể phủ nhận giá trị dinh dưỡng của sầu riêng đối với sức khỏe con người.

Sau khi mang thai, các bà mẹ nên ăn càng nhiều 4 món này càng tốt để tăng cường trí não, thúc đẩy sự phát triển não bộ và sinh ra thai nhi khỏe mạnh.

Mách nhỏ các mẹ 5 món ăn sáng đơn giản nhưng giúp bé thông minh và tràn đầy năng lượng nhé.

Cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho bữa sáng là điều hết sức quan trọng để tăng cường năng lượng và trí tuệ cho bé, tuy nhiên không phải mẹ nào cũng biết chọn bữa sáng cho con một cách khoa học.

Dù ngao rất ngon và bổ dưỡng nhưng không phải ai cũng nên ăn nhiều loại hải sản này.