Bắp cải là loại rau quen thuộc đối với người Việt. Tuy nhiên có một số đại kỵ khi ăn loại thực phẩm này mà không phải ai cũng biết.

Dưới đây là danh sách những loại nước ép giúp bạn giảm cân nhanh chóng và hiệu quả, nên uống mỗi ngày.

Dưới đây là những loại nước tốt nhất giúp thải độc cơ thể tốt cho hệ tiêu hóa.

Trong thành phần gừng chứa nhiều natri, sắt, khoáng chất… rất tốt cho sức khỏe của bạn.

Chế biến thịt bò sai cách sẽ khiến món ăn kém ngon và mất dinh dưỡng.

Món thịt bò hầm được nhiều người vô cùng yêu thích, nhưng khi chế biến bạn chớ dại cho thứ gia vị dưới đây vào.

Củ cải đường hay ở Việt Nam gọi là củ dền thường được biết đến là một lại củ được dùng trong nấu ăn như xào, hầm, nấu canh. Nhưng ít ai biết rằng nó cũng có thể dùng làm sinh tố, thơm ngon, mát dịu với công thức dưới đây.

Thay vì phải ăn kiêng kham khổ, chỉ cần uống cốc nước này mỗi tối trước khi đi ngủ, bạn sẽ thấy mỡ bụng dần dần tiêu biến.

DNVN - Gừng là loại gia vị được sử dụng rộng rãi trong việc chế biến món ăn, trị bệnh và làm đẹp. Dưới đây là cách dùng gừng trị sẹo khá đơn giản và hiệu quả.

Thưởng thức các món mặn vừa ngon lại đậm đà này trong những ngày mát trời thật thích hợp.

Cơm trộn nấm sốt khoai tây có mùi thơm của nước sốt, nấm ngọt mềm, khoai tây bở bùi, là món ngon tuyệt vời cho ngày mưa rét.

Sự thách thức của chị tựa “giọt nước tràn ly” khiến anh tức tối xách ba lô quần áo bước ra khỏi nhà. Chị đóng sầm cửa lại. Trong lòng cả hai đều có cảm giác hả hê như vừa quẳng đi cái “cục nợ” khổng lồ.

Hãy thay thế các loại thức uống phức tạp bằng cách đơn giản nhất để giúp giải độc cơ thể là bạn hãy dùng một ly nước này vào mỗi sáng.

Sau khi sinh, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên các thai phụ nên uống các loại sinh tố để bổ sung vitamin và các loại khoáng chất giúp cơ thể phục hồi sức khỏe và lợi sữa. Dưới đây là những công thức cho những món sinh tố thơm ngon, lợi sữa.

Muốn giảm cân hiệu quả bạn chỉ cần chuẩn bị cho mình 1 trong những loại sinh tố sau cho bữa sáng, hãy tham khảo các công thức giảm cân dưới đây.