Trao đổi chất là quá trình chuyển đổi thức ăn thành năng lượng để cơ thể hoạt động. Người có cơ chế trao đổi chất nhanh sẽ tiêu thụ lượng calo nhanh hơn so với những người có sự trao đổi chất chậm, giúp bạn giảm cân nhiều hơn.

Collagen trong cơ thể sẽ dần suy giảm khi phụ nữ bước qua tuổi 30. Muốn da căng bóng, đàn hồi thì bạn có thể chăm chỉ uống những loại nước này.

Bình giữ nhiệt ngày càng được nhiều gia đình lựa chọn sử dụng nhưng bạn hãy chú ý cách mua và dùng cho đúng.

Việt Nam hiện đang là thị trường cung cấp hàng rau quả chế biến lớn thứ 11 cho Hoa Kỳ, nguồn cung hạt điều số 1 tại thị trường Đức và là nguồn cung cà phê lớn nhất tại thị trường Liên bang Nga (tính theo lượng).

Đun nước sôi là cách tốt nhất để loại bỏ vi khuẩn gây hại trong nước. Tuy nhiên, nếu bạn mắc phải những sai lầm này thì dễ khiến gia đình nhiễm độc.

Uống nước ép táo sẽ rất tốt cho cơ thể chúng ta và bà bầu cũng không ngoại lệ. Theo các chuyên gia thì các chất dinh dưỡng có trong nước ép táo giúp hỗ trợ rất tốt cho sự phát triển của thai nhi.

Những kiến thức được tổng hợp về nước ép đẹp da sẽ là gợi ý tuyệt vời cho các bạn muốn có được làn da khỏe và mịn màng.

Trong khoảng thời gian giãn cách xã hội này, ngoài việc đau đầu nghĩ xem hôm nay nên nấu món gì cho 3 bữa, chắc hẳn không ít chị em cũng băn khoăn về những loại thức uống giúp tăng sức đề kháng cho cả nhà.

Dưới đây là những thực phẩm giúp bà bầu ăn thai, sinh con trắng trẻo hồng hào, mẹ nên bổ sung cho cơ thể thường xuyên trong thời gian mang thai nhé.

3 loại nước chị em nên dùng mỗi ngày để "kìm hãm" lão hóa, dù hơn 40 da dẻ vẫn mịn màng như con gái.

DNVN - Trước tình trạng các loại nước tăng lực hiện nay dễ gây béo phì và ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe, dựa trên một đề tài nghiên cứu của Bộ KH-CN, TS. Nguyễn Thị Ngọc Trâm cùng cộng sự đã tạo ra một loại nước tăng lực tốt cho sức khỏe, không đường, chứa nhiều chất bổ dưỡng từ thảo dược Việt Nam - nước tăng lực từ cây đinh lăng lá nhỏ.

Với các món nướng, nước chấm chính là “linh hồn”. Để pha được một bát nước chấm ngon để “chấm cả thế giới” bạn có thể học theo những công thức này.

Người bị tăng huyết áp cần có chế độ ăn hợp lý để duy trì sức khoẻ tốt.

Dưới đây là 6 loại hoa quả chứa rất nhiều vitamin tốt cho làn da và vóc dáng của các chị em.

Trong khi ăn trái cây và thực phẩm giàu canxi có thể giúp làm sạch răng một cách tự nhiên và cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết, thì bánh kẹo và nước ngọt sẽ gây hại cho răng.