Tìm kiếm: Lúa-mạch
Những nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên lại có thể giúp bạn sở hữu mái tóc bóng mượt như đi spa mà không hề tốn kém.
Thói quen sau bữa ăn cũng quyết định tố chất cơ thể của mỗi người, muốn nuôi dưỡng một thể chất khỏe mạnh, cần phải có thói quen lành mạnh. Hãy tập cho mình những thói quen này sau khi ăn.
Gạo lứt là một trong những loại ngũ cốc mang lại nhiều tác dụng cho sức khỏe như giảm cân, cải thiện sức khỏe tim mạch...
Nhiều người thích ăn dứa vì nó có hương vị tuyệt vời. Thế nhưng, nếu nói rằng loại trái cây nhiệt đới này còn đặc biệt có lợi cho sức khỏe, giúp giải độc, giảm cân thì chắc hẳn rất nhiều người sẽ vô cùng bất ngờ.
Cùng với những lợi ích khác, ăn uống lành mạnh và năng động có thể giúp bạn cải thiện được tối đa tình trạng thoái hóa khớp.
Nhiều người thắc mắc rằng tại sao bản thân không uống rượu nhưng vẫn có chứa cồn trong cơ thể thì có lẽ là do những loại thực phẩm dưới đây.
Chế độ ăn uống liên quan mật thiết đến người bị bệnh trĩ nên bạn hãy chú ý nhé.
Chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp nuôi dưỡng và bảo vệ tử cung.
Dưới đây là những loại thực phẩm có sẵn trong bếp giải cứu cơ thể khỏi ngộ độc thực phẩm có thể bạn chưa biết.
Để có hệ tiêu hóa khỏe mạnh bạn cần chú ý xây dựng chế độ ăn uống hợp lý.
Chuyên gia làm đẹp khuyến khích ăn một đĩa rau nhiều màu sắc mỗi ngày, kết hợp các loại quả mọng, đậu nành... để trẻ hóa da.
Đối với các nước phương Đông, gạo chính là nguồn lương thực chính trong chế độ ăn hàng ngày của mỗi gia đình. Tuy nhiên, việc ăn quá nhiều gạo có thể khiến cho tăng nguy cơ bị béo phì, tiểu đường và các bệnh chuyển hóa khác. Dưới đây là 7 loại thực phẩm có thể thay thế gạo tốt nhất.
Chất xơ là nhóm thực phẩm không thể thiếu trong thực đơn mỗi ngày, không chỉ giúp cho việc tiêu hoá tốt hơn, chất xơ còn cung cấp nhiều lợi ích tuyệt vời khác cho cơ thể.
Cách dưới đây giúp mẹ trị táo bón cho trẻ vô cùng hiệu quả đấy nhé.
Đôi gò bồng đảo luôn là sức hút phái mạnh ngay từ cái nhìn đầu tiên. Chị em phụ nữ, kể cả khi có chồng, sinh con và cho con bú thì núi đôi luôn cần được chăm sóc, làm đẹp để kéo chồng về nhà “ăn cơm”.
End of content
Không có tin nào tiếp theo