Nhưng tôi không biết nên nói thế nào để mẹ không tự ái, không giận chúng tôi và vui vẻ về quê.

HLV Nguyễn Tuấn Anh (làm việc tại Hà Nội) chia sẻ, trong quá trình hướng dẫn các học viên tập luyện giảm cân, nhiều chị em luôn than vãn không hiểu sao mình tập rất nhiều nhưng vẫn không có cân nặng như ý sau một thời gian dài.

Dù đã ngủ 32 năm, người phụ nữ này dường như không có dấu hiệu già đi, phản ứng đầu tiên khi thức dậy khiến nhiều người bất ngờ.

Giấc mơ là hiện tượng sinh lý bình thường xảy ra khi chúng ta ngủ. Một số người cho rằng nếu họ thường xuyên nằm mơ vào ban đêm có nghĩa là chất lượng giấc ngủ của họ không tốt?

Làm thế nào những động vật cần hít thở không khí có thể ngủ dưới nước?

Lí do khi người xưa quan niệm như vậy bởi nó ảnh hưởng trực tiếp đến giấc ngủ của bạn.

Người xưa có câu: "Không ngủ quay đầu về hướng Tây". Phía sau lời khuyên đơn giản này lại chứa đựng lý do sâu sắc.

Các chuyên gia cho biết thời điểm đi ngủ có thể làm tăng hoặc giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Không chỉ là loại rau dân dã, dễ chế biến, loại rau này còn mang lại nhiều tác dụng đối với sức khoẻ.

Khuyên bạn không nên làm 6 điều này thường xuyên nếu không muốn bị bệnh gan.

Cây trồng trong phòng ngủ cần phải được chọn lựa phù hợp với sức khỏe của bạn. Phòng ngủ là nơi để chúng ta thư giãn và nghỉ ngơi quan trọng nhất trong ngày. Tuy vậy, để có một phòng ngủ thông thoáng, dễ chịu chúng ta phải lựa chọn cây trồng phù hợp nhất.

Cơ chế ngủ đông ở các loài động vật là điều khiến các nhà khoa học luôn cảm thấy tò mò và theo đó họ đã nghiên cứu rất nhiều về khía cạnh này.

Gan giữ nhiều chức năng trong cơ thể, ảnh hưởng đến nhiều cơ quan khác và sức khỏe tổng thể. Vì vậy, chúng ta cần bảo vệ gan bằng cách sống lành mạnh và ăn uống cân bằng, bổ dưỡng, đồng thời tránh những thói quen gây hại cho cơ quan này.

Tử vi hàng ngày - Thứ Năm 18/1/2024 của 12 cung hoàng đạo: Mặc dù được rất nhiều người thầm thích, cũng có người đã mạnh dạn bày tỏ với Song Ngư nhưng bạn lại không quan tâm cho lắm.

Buổi tối trước giờ đi ngủ là thời điểm phù hợp nhất để chúng ta quan sát bản thân, đây là lúc mà cơ thể mệt mỏi nhất sau một ngày làm việc vì vậy mọi khuyết điểm trên gương mặt sẽ lộ rất rõ.