Ổi có nhiều công dụng tuyệt vời với sức khỏe nhưng bạn cần lưu ý những điều dưới đây khi ăn loại quả này.

Cam là một trong những loại trái cây có chứa tinh dầu mang mùi thơm và chứa nhiều vitamin C, rất mát và bổ dưỡng cho cơ thể. Ngoài bổ dưỡng, nước cam còn có tác dụng chữa bệnh rất hiệu quả.

Để ngăn ngừa loại ung thư vú gây tử vong hàng đầu ở phụ nữ, chị em nên thêm những thực phẩm sau đây vào bữa ăn hàng ngày.

Ung thư là nỗi lo sợ của rất nhiều người. Nhưng bạn hoàn toàn có thể phòng tránh nó bằng những thói quen đơn giản dưới đây.

Cần tây là những thực phẩm giàu chất xơ, có tác dụng phòng chống ung thư, đặc biệt là ung thư đại tràng.

Các loại trái cây có múi, trà xanh, sữa chua... là một trong những thực phẩm hữu hiệu giúp tăng cường hệ miễn dịch.

Đậu đen là ngũ cốc quen thuộc rất tốt cho sức khỏe lẫn vóc dáng, làn da. Tuy vậy, nhiều người vẫn sai lầm khi dùng loại thực phẩm "thần dược" này.

Ngăn ngừa ung thư đại tràng bằng cách cải thiện chế độ ăn uống và những thực phẩm sau.

Nhiều người sau khi vắt chanh thường bỏ vỏ mà không biết vỏ chanh thật sự có nhiều công dụng quý.

Các nhà khoa học Mỹ tại ĐH bang Oregon đã phát hiện cơ chế ngăn ngừa ung thư của thành phần sulforaphane tồn tại nhiều ở bông cải xanh và vài loại thực vật cùng họ, trong nghiên cứu mới được công bố trên tờ The Journal of Nutritional Biochemistry.

Lão hóa luôn là vấn đề được nhiều người quan tâm. Dưới đây là cách chống lão hóa và ngừa ung thư hiệu quả bằng loại quả rẻ tiền không phải ai cũng biết.

Các nhà khoa học cho biết, 30–40% các loại ung thư có thể được ngăn ngừa bằng một lối sống lành mạnh và chế độ ăn uống hợp lý. Dưới đây là 9 loại thực phẩm được ví như "khắc tinh" của ung thư.

Trứng, tỏi, cải xoăn đứng đầu danh sách những thực phẩm siêu sạch vì lý do sau.

Ăn trứng quá nhiều sẽ gây nhiều căn bệnh nguy hại cho cơ thể nhưng nếu cứ duy trì mỗi ngày 1 quả, cơ thể bạn sẽ nhận được vô vàn lợi ích sau đây.

Cây ổi lê là loại cây được người dân ưa chuộng bởi trái giòn ngon, thơm ngọt. Kỹ thuật trồng cây ổi lê Đài Loan trong chậu cho người dân thành phố đơn giản lại nhanh cho thu hoạch.