Bác sĩ Deborah Lee làm việc tại Anh khuyến khích mọi người nên làm điều này sau khi thức dậy để tăng cường sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.

Chỉ cần một ly thức uống mất vài phút chế biến, nếu bạn dùng đều đặn vào mỗi sáng vừa đủ dinh dưỡng giúp làn da sáng bóng, đàn hồi đồng thời cơ thể khỏe mạnh, vóc dáng đẹp hơn.

Thấy cô ấy đứng chờ ở sảnh chung cư nơi đang ở, tôi đứng hình mất mấy giây rồi tiến đến chào hỏi. Nhưng đề nghị của vợ cũ khiến tôi ú ớ không biết nên nói gì trong tình cảnh này.

Nhiều người thường nói ăn ảnh là số khổ và ngược lại người không ăn ảnh thì số sướng, thực hư ra sao.

Không tiêu thụ thực phẩm trong 3 ngày và chỉ uống nước đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe hơn bạn tưởng.

Những loại cá này được đánh giá béo hơn vào mùa hè, ăn đều sẽ đem lại nhiều lợi ích sức khỏe.

Nếu bạn đang muốn hấp thu tối đa lượng omega-3 từ dầu cá thì hãy tận dụng thời điểm này trong ngày.

Nếu thấy con có những dấu hiệu sau chứng tỏ bé bị thiếu kẽm, cần chú ý phát hiện và không chủ quan bỏ qua.

Những gì bạn ăn thực sự ảnh hưởng đến các hệ thống trong cơ thể dẫn đến lão hóa và rối loạn chức năng.

Muốn tốt cho sự phát triển trí não của trẻ, cha mẹ cần tránh đưa trẻ tới những nơi này.

Suy giảm thính giác, giảm khả năng đa nhiệm hay khó học hỏi những điều mới... là những biểu hiện não có thể lão hóa nhanh hơn bình thường.

Có một loại cá ngon và bổ cho sức khỏe, giá thành hết sức bình dân nhưng ít người mua mang về nấu.

Những buổi sáng u ám có thể dẫn đến một khởi đầu uể oải và tạo nên tâm trạng cho cả ngày. Những thay đổi về mặt xã hội và thói quen sau Giáng sinh cũng góp phần vào sự chậm chạp này.

Các nhà khoa học mới đây đã phát hiện ‘dao động gamma’ tăng lên trong não bộ sau khi chết, mở ra khía cạnh mới trong việc hiểu biết về hoạt động của não bộ con người trong khoảnh khắc cuối cùng.

Hai cột mốc thời gian quan trọng để phát triển các kỹ năng này là 3-5 tuổi và 13-26 tuổi.