Luộc rau tưởng chừng như đơn giản, nhưng luộc làm sao cho rau xanh, giòn ngon thì không phải ai cũng biết.

Rau củ luộc là món ăn rất tốt nếu bạn đang muốn giảm cân. Hãy tham khảo những loại rau dưới đây để bổ sung vào thực đơn hàng ngày của mình nhé.

Theo nghiên cứu, khoai lang là một trong những loại thực phẩm "vàng" vô cùng có lợi cho việc giảm cân. Do đó, bạn có thể tham khảo và áp dụng thực đơn dưới đây để lấy lại vóc dáng, sự tin tin cho mình nhé!

Sử dụng các món ăn này thay cho đồ ăn vặt không lành mạnh (như bánh ngọt, bim bim...) giúp bạn kiểm soát cân nặng tốt hơn.

Bạn sẽ thấy công việc nội trợ trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết với những mẹo nấu ăn bằng lò vi sóng dưới đây.

Các món ăn theo thực đơn ăn dặm kiểu Nhật được chế biến riêng biệt với nhau và đặt trên cùng một mâm ăn để trẻ chọn và ăn.

Chị em nội trợ cần chú ý phân loại gia vị đúng cách để sử dụng cho hợp lý.

Thực đơn cơm chiều nay gồm có: Thịt ba chỉ kho dưa, tôm hấp sả chanh, củ quả chấm kho quẹt.

Các nghiên cứu liên quan đã chỉ ra rằng tuổi thọ trung bình của người Nhật đã đứng đầu thế giới nhiều năm liền, tỷ lệ mắc bệnh ung thư ở Nhật rất thấp, bí quyết sống thọ của người Nhật là gì.

Cách làm thịt ngâm mắm cũng rất đơn giản. Công thức dưới đây sẽ giúp bạn ngâm được hũ thịt nước mắm ngon chuẩn vị.

Món rau củ luộc sẽ đậm đà, hấp dẫn hơn nhờ những công thức nước chấm thơm ngon. Bà nội trợ hãy tham khảo 5 công thức làm nước chấm dưới đây nhé.

Với thời tiết này, được ăn sơn hào hải vị cũng chưa chắc đã ngon bằng cơm quê dân dã. Mâm cơm này chỉ toàn những món ăn quen thuộc nhưng lại khiến bạn gợi nhớ về tuổi thơ. Quan trọng là lại rất tiết kiệm.

Bạn hãy nhớ bí quyết dưới đây để hâm nóng lại thức ăn ngon mà giữ được trọn dinh dưỡng.

Để làm được món cá kho riềng thơm lừng và hấp dẫn, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau.

Chỉ với các mẹo đi chợ thông thái, bữa cơm gia đình vừa đầy đủ, lại tiết kiệm hợp ví tiền cho 4 người ăn trong những ngày dịch Covid-19.