Tìm kiếm: Red
Để giữ cho não hoạt động tốt, điều quan trọng là bạn phải tập thể dục cho não của mình. 10 phương pháp đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn rèn luyện não bộ một cách dễ dàng mà hiệu quả.
DNVN - Mitsubishi Xpander 2022 vừa trình làng tại Malaysia với thiết kế ấn tượng hơn, thay đổi nhiều chi tiết trong cabin và sử dụng hộp số CVT thay hộp số tự động 4 cấp.
Trái sầu riêng được chứng minh có thể gây ra nhiều tác hại ít ai ngờ tới bao gồm tăng nguy cơ bị ngộ độc, đột quỵ, tăng cân, rối loạn tiêu hóa và bốc hỏa.
Yoga là một môn thể thao được du nhập từ nước ngoài về Việt Nam củng khá lâu. Yoga được biết đến nhiều vì nó là một môn thể dục giúp thư giãn tinh thần.Ngoài ra yoga còn giúp giảm cân hiệu quả.Hãy xem những bài tập yoga giảm cân bên dưới bạn có làm được không nhé.
Các chuyên gia y tế khuyến cáo bạn phải loại bỏ ngay những thói quen nấu ăn nguy hiểm tới sức khỏe như sử dụng chảo chống dính ở nhiệt độ cao, rửa thịt trong bồn rửa bát.
Theo các chuyên gia về dinh dưỡng và sức khỏe răng miệng, rượu, kẹo bạc hà, thịt và trái cây sấy khô chính là những thủ phạm khiến cho hơi thở của bạn có mùi.
Bạn đã từng phải tập luyên vất vả để giảm cân? Bạn đã phải làm mọi biện pháp để lấy lại thân hình thon gọn ? Các nhà khoa học vừa khám phá ra việc giảm cân bằng nhiệt việc đánh lừa cảm nhận của cơ thể . Không lâu nữa, bạn sẽ không cần cố gắng quá nhiều để có cân nặng lí tưởng.
Bàn chải đánh răng ngoài tác dụng chính giúp hàm răng trắng sạch còn là công cụ làm đẹp hữu hiệu như tẩy tế bào chết, sạch mụn, tạo đường nét đẹp cho lông mày.
Ướp nước mắm vào nguyên liệu cho món hầm, nêm mì chính, đường vào món ăn ở nhiệt độ cao... là những sai lầm nghiêm trọng khi sử dụng gia vị trong nấu ăn.
Nhịn ăn, sử dụng thuốc giảm cân hay tiêm hormone HCG... là những phương pháp giảm cân nguy hiểm, đe dọa đến tính mạng con người.
Thường xuyên tranh cãi với bạn đời sẽ làm tăng 8.5 % nguy cơ đau tim và đột quỵ, theo nghiên cứu của Nataria Joseph, tiến sĩ tại Hệ thống chăm sóc sức khỏe VA Greater Los Angeles (GLA).
Giảm cân, ngăn ngừa ung thư, giảm cholesterol trong máu, tăng cường trí nhớ... chỉ là một vài trong số rất nhiều những công dụng chữa bệnh tuyệt vời của cà tím.
Không uống đủ nước, bỏ bữa sáng, hay sử dụng điện thoại trước khi đi ngủ... là những thói quen xấu làm tiêu hao năng lượng, khiến cơ thể mệt mỏi và kiệt quệ.
Gần đây, “12 ngày nhịn ăn để thanh lọc cơ thể” được quảng bá trên mạng là phương pháp của chuyên gia nhưng thực chất đây chỉ là một phương pháp phản khoa học.
Bỏ bữa sáng, ăn càng ít, tập luyện càng nhiều càng nhanh giảm cân, coi nhẹ đời sống tinh thần... là những quan niệm sai lầm “chết người” khi giảm cân.
End of content
Không có tin nào tiếp theo