Theo các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, vỏ của một số loại trái cây phổ biến trong cuộc sống thường bị mọi người vứt bỏ, nhưng thực chất chúng có thể phòng ngừa ung thư rất hữu hiệu.

Viêm họng nặng tới mấy dùng thực phẩm này khỏi ngay chẳng cần tốn tiền mua thuốc tây nhà nào cũng nên bỏ túi.

Trong khu rừng đầy những cây xanh tươi tốt của, có những túp lều nhỏ được làm bằng lá và cành cây, đó là nơi các bộ lạc Pygmy sinh sống hòa hợp với thiên nhiên. Họ sống tách biệt và khiến cho thế giới bên ngoài luôn cảm thấy tò mò về những con người có chiều cao trung bình dưới 1,55m này.

Dứa có tác dụng lợi tiểu, cải thiện tiêu hóa và cũng có đặc tính chống viêm. Dứa cũng có hàm lượng chất xơ cao, cũng như phytosterol và bromelain. Đây đều là những chất cần thiết thúc đẩy quá trình đào thải độc tố trong cơ thể.

"Thần dược" ngừa ung thư và giúp bạn cả đời tránh được đột quỵ nhưng nhiều người không hay biết - vô cùng hiệu quả lại rẻ tiền mà tốt cho sức khoẻ.

Một chế ăn uống lành mạnh với những thực phẩm bổ dưỡng sẽ giúp chị em phòng ngừa nhiều loại bệnh, trong đó có ung thư cổ tử cung.

Trong quá trình mang thai mẹ bầu hãy thường xuyên bổ sung những loại quả dưới đây giúp bé sinh ra cứng cáp và không lo tăng cân.

Dưới đây là những lợi ích sức khỏe ấn tượng của hành tây với sức khỏe con người.

Bổ sung những loại thực phẩm lành mạnh vào bữa ăn là cách giúp cân bằng estrogen trong cơ thể phụ nữ, ngăn ngừa lão hóa và nhiều bệnh nguy hiểm.

Nhớ ăn 1 tép tỏi vào đúng thời điểm này trong ngày, cả đời ung thư không bao giờ “gõ cửa” gia đình bạn điều đơn giản nhưng ít ai biết.

Mật ong là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe. Nếu kết hợp với tỏi, công dụng sẽ được tăng lên gấp nhiều lần.

5 loại thực phẩm dưới đây không tốt cho mẹ bầu, nhất là trong thời kỳ tam nguyệt cá đầu tiên bởi dễ gây sảy thai.

Thường xuyên ăn những loại quả này vào buổi sáng sẽ mang lại những hiệu quả bất ngờ cho sức khỏe và làn da của bạn.

Người Nhật mỗi ngày uống một ly này giúp họ trẻ hơn tuổi ít ốm đau và sống thọ hàng đầu thế giới - các bạn nên áp dụng ngay.

Trong thành phần đỗ anh chứa nhiều vitamin K, A, E tốt cho sức khỏe của bạn giúp phòng ngừa nhiều bệnh tật.