DNVN - Rất nhiều gia đình Việt hiện nay vẫn vô tình duy trì các thói quen nấu nướng có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng, thậm chí gây ung thư cho cả nhà. Dưới đây là 5 thói quen phổ biến cần thay đổi ngay lập tức để bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình, đặc biệt là thói quen số 1.

DNVN - Bạn từng thắc mắc vì sao mình thường xuyên bị muỗi đốt trong khi người ngồi ngay bên cạnh lại không bị loài côn trùng đáng ghét này làm phiền? Liệu có phải do da thịt bạn "thơm" như cách lý giải dân gian hay không?

DNVN - Tủ lạnh là thiết bị gia dụng thiết yếu trong mỗi gia đình hiện đại, giúp lưu trữ thực phẩm, bảo quản thức ăn và kéo dài thời gian sử dụng. Tuy nhiên, không phải ai cũng sử dụng tủ lạnh đúng cách. Một trong những thói quen phổ biến nhưng tiềm ẩn nhiều rủi ro chính là việc đặt đồ vật lên nóc tủ lạnh.

DNVN - Cả hai loại muối này đều có công dụng riêng, nhưng mỗi loại lại mang đến những lợi ích và hạn chế nhất định về mặt sức khỏe. Việc lựa chọn loại muối phù hợp phụ thuộc vào mục tiêu dinh dưỡng, tình trạng sức khỏe cá nhân cũng như nguồn thực phẩm bổ sung i-ốt hàng ngày.

DNVN - Nhiều người nghĩ rằng cắt hoàn toàn muối khỏi chế độ ăn sẽ tốt cho sức khỏe, nhưng thực tế, điều này có thể gây ra hàng loạt rối loạn nguy hiểm. Muối không chỉ là gia vị mà còn đóng vai trò sống còn đối với hoạt động của cơ thể.

DNVN - Bóng đè – một trải nghiệm đáng sợ mà nhiều người từng gặp phải trong đời – từ lâu đã được dân gian gắn với những yếu tố tâm linh kỳ bí. Tuy nhiên, dưới lăng kính khoa học, hiện tượng này hoàn toàn có thể lý giải bằng các cơ chế sinh lý tự nhiên của cơ thể.

DNVN - Nước mía – loại thức uống ngọt ngào, mát lạnh quen thuộc với người Việt – không chỉ đơn thuần giúp giải khát mà còn đem lại nhiều lợi ích sức khỏe bất ngờ. Tuy nhiên, việc uống nước mía mỗi ngày cũng có thể kéo theo những thay đổi đáng kể trong cơ thể mà không phải ai cũng lường trước.

DNVN - Khi mang thai, cơ thể người phụ nữ trải qua nhiều thay đổi sinh lý và cấu trúc để hỗ trợ sự phát triển của thai nhi. Một trong những lý do khiến phụ nữ được khuyến cáo tránh các hoạt động vận động mạnh trong suốt thai kỳ là vì sự thay đổi này có thể tạo ra những rủi ro đối với sức khỏe của cả mẹ và thai nhi.

DNVN - Có bao giờ tự hỏi: Cơ thể của bạn sẽ bị ảnh hưởng như thế nào nếu uống nước ngọt mỗi ngày? Từ việc tăng cân, tổn thương đến răng miệng, cho đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, uống nước ngọt liên tục có thể gây ra những hệ quả không mong muốn.

DNVN - Giữa những ngày hè nóng rát, không gì đã hơn một ly nước đá mát lạnh làm dịu cơn khát. Nhưng đằng sau cảm giác sảng khoái tức thì đó, bạn có biết mỗi ngày uống nước đá lại đang âm thầm bào mòn sức khỏe của bạn? Đừng để thói quen tưởng chừng vô hại này trở thành "kẻ sát nhân thầm lặng" trong cơ thể!

DNVN - Quýt là loại trái cây được yêu thích nhờ vị ngọt thanh mát, chứa nhiều vitamin C và các dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc chọn được những quả quýt vừa ngọt vừa mọng nước lại không hề dễ dàng. Dưới đây là 3 mẹo đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả giúp bạn chọn được những quả quýt thơm ngon nhất.

DNVN - Nếu bạn uống trà sữa mỗi ngày, cơ thể có thể gặp một số tác động tích cực và tiêu cực tùy vào lượng trà sữa tiêu thụ và chế độ ăn uống chung của bạn. Dưới đây là một số tác động có thể xảy ra.

DNVN - Mì tôm là món ăn nhanh, rẻ và tiện lợi, đặc biệt được yêu thích bởi học sinh, sinh viên và người bận rộn. Tuy nhiên, đằng sau sự hấp dẫn đó là hàng loạt vấn đề sức khỏe nếu bạn lạm dụng hoặc ăn sai cách. Vậy ăn mì sao cho an toàn mà vẫn ngon miệng? Hãy cùng tìm hiểu nhé!

DNVN - Khi bạn tức giận, cơ thể không chỉ "nóng máu" theo nghĩa bóng đâu – mà thực sự có hàng loạt phản ứng sinh học xảy ra bên trong bạn. Dưới đây là những gì diễn ra khi bạn nổi giận

DNVN - Giấc ngủ không đơn thuần là một nhu cầu sinh lý – đó là nền tảng của sức khỏe toàn diện. Nhưng bao nhiêu tiếng ngủ mỗi ngày mới thực sự là “đủ” để cơ thể phục hồi và hoạt động hiệu quả?