Những rau củ dưới đây giúp giảm tình trạng viêm loét ở dạ dày, ai bị viêm đau nên ăn mỗi ngày.

Ăn nhiều thịt đỏ, uống nhiều soda...chính là thói quen khiến bạn khó có được sức khỏe dồi dào và tuổi thọ cao như mong đợi.

Thường xuyên ăn những loại thực phẩm này là cách phá hủy tế bào não nhanh nhất.

Dù thịt có nhiều lợi ích đến mấy thì tiêu thụ không đúng khoa học cũng sẽ gây thêm bệnh. WHO đã lên tiếng cảnh báo về 3 loại thịt có khả năng gây ung thư cho người dùng.

Những thực phẩm dưới đây giàu chất đạm, chất béo, khoáng chất giúp bạn tăng cân hiệu quả.

Nhiều phụ nữ thường cảm thấy lo sợ khi bước vào thời kỳ mãn kinh bởi vì nó khiến cân nặng của chị em tăng lên, đặc biệt là vòng bụng.

Dưới đây là những thực phẩm ăn vào bữa tối vừa giúp giảm cân hiệu quả vừa giúp da dẻ mịn màng mà bạn không nên bỏ lỡ.

Bạn cần bổ sung vitamin cho cơ thể ngay hôm nay nếu thấy những dấu hiệu dưới đây.

Một chế độ ăn uống với những thực phẩm đại kỵ có thể khiến tình trạng đau dạ dày của người bệnh càng thêm trầm trọng, thậm chí phải vào viện. Cùng điểm mặt những thực phẩm độc hại có nhé.

Nếu bạn thấy cơ thể có dấu hiệu dưới đây thì rất có thể bạn đang tiêu hóa thịt không đúng cách.

Có những thực phẩm quen thuộc chúng ta ăn mỗi ngày, tưởng tốt mà hóa ra không phải. 8 loại đồ ăn dưới đây gây ung thư hàng đầu mà nhiều người không biết.

Thường xuyên ăn những món này sẽ khiến bạn mất kiểm soát cân nặng, dễ dẫn tới thừa cân, béo phì.

Nhiễm trùng đường tiết niệu, đau lưng, tiểu són, tiểu dắt, tiểu ra máu, đau đớn khi đi tiểu,… là những hậu quả do sỏi thận gây ra. Nguyên nhân sỏi thận lại đến từ chính những sai lầm trong ăn uống của nhiều người.

Vốn là món ăn quen thuộc và được nhiều người yêu thích, nhưng đậu phụ lại không phải là món ai cũng ăn được, đặc biệt là 3 nhóm người này nên ăn ít.

Những thực phẩm dưới đây giúp chị em phụ nữ có thể tăng vòng ngực và mông rất hiệu quả.