Những thói quen hàng ngày trước khi đi ngủ cũng là một trong những nguyên nhân gây ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như lão hóa nhanh. Dưới đây là 2 việc nên làm và không nên làm để có một giấc ngủ ngon và giúp ngăn ngừa tình trạng lão hóa.

Phô mai, sữa chua hay váng sữa đều là những thực phẩm tuyệt với giúp cung cấp dinh dưỡng cho trẻ. Tuy nhiên không phải cha mẹ nào cũng biết cách cho con ăn những thực phẩm này đúng thời điểm để mang lại giá trị dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ.

Nếu mắc phải những sai lầm dưới đây có thể khiến mắt bị tổn thương nghiêm trọng.

Để có thể giảm cân ngay trong khi ngủ, bạn có thể thực hiện theo những lời khuyên dưới đây.

Làm được những việc này trước khi ngủ sẽ giúp cơ thể bạn khoẻ mạnh đồng thời có một giấc ngủ sâu và chất lượng hơn hẳn.

DNVN - Ghế massage đã và đang trở thành thiết bị chăm sóc sức khỏe được nhiều gia đình thường xuyên sử dụng. Tuy nhiên, việc mua phải sản phẩm không chính hãng, kém chất lượng khiến cho các khách hàng “tiền mất tật mang”. Chính vì thế việc chọn được địa điểm mua sản phẩm uy tín là điều hết sức quan trọng.

Những thói quen dưới đây khiến bạn dễ bị béo phì thừa cân, tim mạch, cao huyết áp, đột quỵ vô cùng nguy hiểm tới sức khỏe.

DNVN - Theo Thứ trưởng Bộ Thông tin & Truyền thông Nguyễn Huy Dũng, nếu các doanh nghiệp nhỏ và vừa (DNNVV) không dùng nền tảng số thì không thể đẩy nhanh tiến trình chuyển đổi số. Nhờ nền tảng số mà công nghệ số sẽ biến thành dịch vụ, nên DNNVV có thể dùng được ngay, không lo phải có hệ thống công nghệ, nhân lực công nghệ để vận hành và quản trị.

Đây là những việc mà chuyên gia khuyên bạn nên và không nên làm vào buổi tối.

Bạn có thể nhanh chóng giảm cân chỉ bằng một số thói quen đơn giản buổi tối.

Những tips làm đẹp kinh điển nhưng thực ra phản khoa học được bác sĩ da liễu khuyến cáo.

Bạn có thể hạ nhiệt cơ thể chỉ bằng cách vô cùng đơn giản mà không mất nhiều thời gian.

Những việc dưới đây dường như đã trở thành thói quen khó bỏ của rất nhiều người, tuy nhiên lại cực kỳ hại cho sức khỏe.

Phụ nữ muốn trẻ hơn tuổi thật nhất định phải chăm bẵm 3 bộ phận này trên cơ thể

DNVN - Tủ điện là nơi dùng để chứa đựng các thiết bị điện như công tắc, nút nhấn, đèn, cầu giao, biến áp, đồng hồ, relay, khởi động từ, test block, terminal block… Chúng ta có thể dễ dàng nhìn thấy tủ điện ở hầu hết mọi nơi trong các hộ gia đình. Chúng ta cùng tìm hiểu cụ thể hơn về thiết bị này.