4 thói quen dưới đây giúp bạn thanh lọc cơ thể, trẻ lâu, thải độc phòng ngừa nhiều bệnh tật nguy hiểm.

Duy trì thường xuyên những thói quen lành mạnh là cách giúp bạn sống thọ hơn.

Rửa mặt bằng bia theo công thức đây sẽ thấy da sáng mịn lên vài tông ngay tức thì.

Tôm là thực phẩm có hàm lượng dinh dưỡng cao nhưng bạn cần lưu ý cách kết hợp thực phẩm khi ăn.

Những loại thực phẩm dưới đây giúp bạn thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố từ bên trong.

Nước uống giảm cân hiện đang nằm trong top các phương pháp làm đẹp an toàn, được nhiều chị em yêu thích. Không chỉ hỗ trợ đốt mỡ thừa nhanh chóng mà còn mang lại làn da tươi trẻ, mịn màng.

Cơm là món ăn phổ biến trong mỗi gia đình người Việt nhưng rất nhiều người đang ăn sai cách.

DNVN – Sau đây là 6 loại thực phẩm từ thiên nhiên được coi là vua giải độc cho gan, chữa viêm gan mà ai cũng nên biết sử dụng ngay để có 1 lá gan khỏe mạnh.

Cà muối xổi có màu sắc bắt mắt, khi ăn cà có độ giòn tan, cay cay kích thích vị giác sẽ là món ăn giúp bữa cơm gia đình ngon hơn.

Loại thực phẩm phổ biến dưới đây sẽ giúp bạn khắc phục tình trạng rụng tóc nhanh chóng và hiệu quả.

Bên cạnh việc ngăn ngừa các vấn đề về hô hấp, vitamin C còn được biết đến là chất giúp tăng cường sức khỏe tổng thể của phổi.

Bì lợn thường không phải lựa chọn ưu tiên của các bà nội trợ khi nấu ăn, thế nhưng bạn lại đang bỏ qua loại ''thần dược'' giúp làm đẹp từ bên trong cho tới bên ngoài.

Thời gian ngủ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe thể chất và tinh thần. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu vừa phát hiện một yếu tố tư thế ngủ nghiêng đem lại rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe.

Loại nước detox này không chỉ giúp thải sạch độc trong gan mà còn giúp làn da của chúng ta thêm phần sáng mịn, hồng hào, khỏe mạnh.

Theo các sách Đông y ghi chép, lá chanh có vị ngọt cay, tính bình, chỉ khái, sát khuẩn, tiêu đờm. Trong lá chanh có tinh dầu thơm dễ chịu, diệt khuẩn và tăng cường miễn dịch cho cơ thể.