Khoai lang có vị ngọt, có thể ăn sống hoặc nấu chín, nếu nấu chín sẽ mềm, dẻo và ngọt hơn, nếu ăn sống có thể không đủ nước, trừ khi là khoai lang mới đào, nước vừa đủ, nhưng hàm lượng đường sẽ thấp tương ứng, nó không có vị ngọt.

Đẹp tự nhiên nhưng không tự nhiên mà đẹp, Suti nhà Thúy Hạnh "dậy thì thành công" nhờ chăm chút kỹ lưỡng 2 bộ phận này.

Muốn giảm cân mà vẫn được ăn ngon thì bạn tuyệt đối không nên bỏ qua 3 loại thực phẩm quen thuộc này.

Những ngày đông tràn về, ăn một bát chè sắn nóng hổi hoặc cầm trên tay một khúc sắn hấp cốt dừa, vừa ấm áp vừa thơm ngon khiến ai nấy đều cảm nhận được hương vị đặc biệt của loại củ dân dã này.

Quả trám là quả của cây trám một loại cây thân gỗ được trồng nhiều ở vùng miền núi và trung du phía Bắc. Quả trám có hai loại chính là trám trắng và trám đen.

Dạ dày nếu được rửa theo cách này vừa nhanh chóng lại sạch sẽ, hãy cùng học hỏi nhé!

Sữa đậu nành nếu uống đúng cách sẽ mang lại rất nhiều lợi ích đối với cơ thể.

Không còn là loại củ dại ít người sử dụng nữa, củ dong hiện rất phổ biến khi có vị bùi bùi, thơm ngon lại có hàm lượng dinh dưỡng cao.

Ánh nắng mặt trời là nguyên nhân khiến da phản xạ tự vệ bằng cách tăng sinh melanin, Do đó, da trở nên đen sạm, sậm màu.

Bạn không thể ngờ rằng một số thói quen mình vẫn thường xuyên làm hàng ngày lại có thể là việc vô cùng hại cho sức khỏe khi thời tiết lạnh giá, thậm chí có thể gây đột quỵ.

Cà rốt, đậu hũ, thịt bò, củ cải trắng, cần tây, yến mạch... có tác dụng thanh lọc máu, ngừa đột quỵ, ngăn ngừa bệnh tật và cải thiện sức khỏe

Để có vóc dáng thon gọn, thân hình chắc khỏe, chị em phụ nữ có thể tiêu thụ những thực phẩm này vào 3 bữa sáng, trưa và tối.

Ăn chuối xanh hàng ngày có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh ung thư dưới đây.

Các dưỡng chất trong củ này rất tốt cho sức khỏe, có sẵn ở Việt Nam mà giá thành lại rẻ vô cùng.

Nhiều người lầm tưởng sữa yến mạch cũng giàu protein như sữa động vật vì có cụm từ "sữa" trong đó nhưng thực tế không phải.