Sử dụng phần thịt lợn này đúng cách, bạn có thể nhận được nguồn dinh dưỡng quý giá, bồi bổ cơ thể.

Xưa loại quả này được trồng nhiều ở các tỉnh Lạng Sơn, Bắc Giang, Hòa Bình... Thậm chí có thời kỳ quả chín rộ, người dân không ăn xuể đành để chín rụng đầy gốc hoặc hái rồi đem cho trâu bò ăn.

Chìa khóa của một chế độ ăn uống lành mạnh là ăn đúng lượng calo phù hợp với mức độ hoạt động của bạn để bạn cân bằng năng lượng tiêu thụ với năng lượng sử dụng. Dưới đây là lời khuyên thiết thực, những điều cơ bản về ăn uống lành mạnh và có thể giúp bạn đưa ra những lựa chọn lành mạnh.

Để tăng sức đề kháng trong mùa dịch bạn cần bổ sung vitamin C đúng cách.

Rau bina, cà rốt, bí đỏ... rất tốt cho bé trong thời kỳ ăn dặm mẹ nên chú ý nhé.

Trẻ "mê" điện thoại gây ra nhiều ảnh hưởng tới tâm sinh lý của trẻ. Để hạn chế thời gian dùng điện thoại của trẻ hãy áp dụng cách sau đây.

Trái cây là nguồn bổ sung dưỡng chất tốt cho trẻ. Tuy nhiên khi cho trẻ ăn trái cây vào mùa đông cha mẹ cần tránh 5 điều này để không làm tổn thương hệ tiêu hóa của trẻ.

Thiếu sắt cơ thể trẻ dễ mệt mỏi, nếu bạn muốn bổ sung sắt tự nhiên cho bé thì đừng bỏ qua 7 loại rau củ dưới đây.

Trí tuệ của trẻ phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Nếu muốn kích thích trí não, tăng chỉ số IQ ở trẻ cha mẹ có thể áp dụng những tuyệt chiêu này.

Từ cơm nguội bạn có thể chế biến được rất nhiều món ăn ngon, rất dễ làm lại tránh lãng phí.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng thời gian ngủ và chất lượng giấc ngủ có ảnh hưởng sâu sắc đến sự phát triển trí tuệ của con người, đặc biệt là với trẻ nhỏ trong những năm đầu đời.

Nấu cơm chắc chắn là việc đơn giản nhất mà ai cũng có thể làm, đặc biệt là khi nấu với nồi cơm điện. Tuy nhiên, bạn có thể học theo người Nhật cho thêm thứ nguyên liệu này để cơm thơm dẻo hơn.

DNVN - NovaWorld Ho Tram đang được nhiều gia đình chọn làm điểm đến mùa lễ hội, nhờ hệ sinh thái tiện ích đa dạng mang tới những trải nghiệm đa sắc màu.

Trẻ con có thể đọc cảm xúc của bạn tốt từ 10 tháng tuổi và bắt đầu suy nghĩ về tình huống từ 15 tháng tuổi. Hãy bắt đầu dạy trẻ cách suy nghĩ sớm nhất có thể để trẻ học cách sử dụng suy nghĩ để tư duy và trở thành người giải quyết tình huống.

Nếu bạn thường xuyên nghẹt mũi buổi sáng thì hãy chú ý nguyên nhân dưới đây nhé.