Khi dung nạp đủ vitamin và khoáng chất lành mạnh, bạn có thể duy trì một hệ miễn dịch khỏe mạnh. Để đề phòng đại dịch Covid-19, hãy uống ngay 7 loại nước ép dưới đây.

Không phải cứ ăn rau là tốt, đặc biệt là khi ăn theo những cách sau đây.

Sầu riêng là loại trái cây có hương vị, mùi thơm rất đặc trưng, chính vì vậy nó khá kén người ăn, ai đã không ăn được sầu riêng thì thôi chứ đã ăn được thì rất “nghiền”. Hãy học ngay cách làm sinh tố sầu riêng dưới đây để đổi vị nhé.

Chè trôi nước củ dền ngon mắt, ngọt miệng chắc chắn sẽ khiến cả nhà bạn hài lòng khi thưởng thức trong ngày hè oi bức.

Bữa sáng cũng tương đối quan trọng nên các bạn cần lựa chọn món ăn thích hợp vào bữa sáng, mời các bạn tham khảo bài viết sau đây.

Đây chính là món đồ uống "thần thánh" mà những nguyên liệu của nó luôn sẵn sàng trong bất cứ căn bếp nào.

Dưới đây là danh sách những loại nước ép giúp bạn giảm cân nhanh chóng và hiệu quả, nên uống mỗi ngày.

Canh chua tôm nấu khế là món ăn thanh mát, ngọt dịu hạ nhiệt cực hiệu quả trong ngày hè oi bức. Nấu ngay cho gia đình thưởng thức bạn nhé.

Cách làm kem chuối dễ mà nhanh, từ những nguyên liệu đơn giản có sẵn trong nhà bếp.

Những loại rau củ dưới đây, không nên kết hợp chúng với nhau.

Nhắc đến món tráng miệng, nhiều người sẽ nghĩ đến ngay những món bánh nướng ngọt ngào, những ly kem thơm mùi sữa, những cốc thạch hoa quả mát rượi… Thế nhưng trong top 6 món tráng miệng kinh dị nhất thế giới, những hương vị đó sẽ bị lấn át bởi những nguyên liệu khác mà bạn khó có thể hình dung ra nổi.

Luộc rau kiểu này là bạn đang tự đầu độc cả gia đình mà chẳng hề hay biết, cần bỏ gấp kẻo rước hoạ vào thân.

Bí quyết giữ dáng của Crystal Mu hóa ra lại vô cùng đơn giản, đó là nhờ 5 quy tắc đặc biệt khi ăn uống.

Giảm ngay 8kg sau 1 tuần khi uống nước này buổi tối để diện đồ đẹp đi chơi hè mà không cần ăn kiêng thể dục vất vả.

Với cách nấu chè bắp này bạn sẽ có món ăn thơm ngon hoàn hảo, dành cho cả nhà giải nhiệt trong ngày hè nóng nực.