Từng sợ hãi khi phải đứng trước gương vì thân hình kém đẹp, cô gái Trung Quốc quyết tâm giảm cân thành công và được đền đáp xứng đáng với nỗ lực của bản thân.

Chỉ ăn 2 bữa/ngày và tuân thủ chế độ tập luyện hà khắc giúp cô nàng béo Yang Soo Bin từng xuất hiện trong MV Yêu Được Không của nam ca sĩ Đức Phúc giảm được 15kg chỉ trong vòng 4 tháng.

10 idol sau đây có body và vòng eo mong manh đến nỗi fan chỉ sợ cúi người cũng đủ thấy độ mỏng manh hiếm có.

Dù đã trải qua sinh nở nhưng Julia Hồ vẫn sở hữu body vạn người mê và một nhan sắc rực rỡ.

Mỗi tuần dành ra 1 tiếng tập Zumba không những đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà còn giúp các bạn nữ vượt qua những cơn đau bụng kinh một cách nhẹ nhàng, thoải mái.

Luyện tập giúp phụ nữ có thân hình thon gọn, làn da sáng mịn, tinh thần minh mẫn, yêu đời mà không phải “thần dược” nào cũng có thể thay thế.

Nội tiết tố nữ (estrogen) có vai trò quan trọng với sức khỏe của chị em từ vóc dáng, vẻ đẹp, sự trẻ trung, nữ tính.

Cùng khám phá những bí quyết làm đẹp từ những người phụ nữ gợi tình nhất hành tinh từng được tạp chí Maxim vinh danh.

Mặc dù không gì có thể đảm bảo chắc chắn là sẽ ngăn ngừa được tình trạng giảm trí nhớ hoặc sa sút trí tuệ, nhưng một số hoạt động nhất định có thể giúp ích. Hãy cân nhắc 7 cách đơn giản dưới đây để tăng cường trí nhớ - và biết khi nào cần tìm sự giúp đỡ.

Vân Hugo, Huyền Ny, Thanh Huyền là những MC có dáng đẹp nhất Việt Nam hiện nay.

Nổi tiếng là ngôi trường có nhiều hot girl, hot boy, do vậy cuộc bầu chọn cặp đôi đẹp nhất THPT Phan Đình Phùng (Hà Nội) đang thu hút rất nhiều sự chú ý trên mạng xã hội.

Khi nói đến tập luyện thì được ăn cả ngã về không. Đó là lý do tại sao bạn cần biết về những cách tập luyện có khả năng đốt cháy nhiều calo nhất.

Những người mắc bệnh Parkinson, một rối loạn thoái hóa thần kinh ảnh hưởng đến vận động mà hiện chưa có cách chữa khỏi, có rất ít lựa chọn điều trị y học.

Thời điểm cân nặng cao nhất của Minh Diệu là 100kg, nhờ kiên trì giảm cân, tập luyện chỉ trong vòng 1 năm rưỡi cô nàng đã "dậy thì thành công", chỉ còn 58kg cân đối với chiều cao 1m68, số đo 3 vòng 90-66-95cm.

Nằm trên tọa độ vàng của trục Đại lộ Thăng Long, thuộc khu vực Tây Mỗ - Đại Mỗ, VinCity Sportia là đại đô thị với không gian xanh bất tận, hình thành phong cách sống năng động, lành mạnh và sở hữu tất cả các giá trị để trở thành tâm điểm.