Duy trì 9 thói quen lành mạnh được đề cập tới sau đây là cách đơn giản mà hiệu quả để loại bỏ tình trạng béo bụng.

Ai cũng tưởng chỉ có thịt cá trứng sữa mới gây tăng cân còn rau củ thì không, nhưng 5 loại rau củ này còn gây béo phì hơn nhiều lần.

Nhiều người cho rằng chỉ có thịt cá mới gây béo, còn rau củ quả thì không. Nhưng thực thế 5 loại rau củ dưới đây còn gây tăng cân gấp nhiều lần.

Hàng triệu người giàu nắm giữ khoản tiền tiết kiệm tích lũy trong đại dịch COVID-19 vẫn muốn "chiều chuộng" bản thân sau hai năm bị cầm chân tại nhà.

Những loại quả này phổ biến vào mùa hè, ăn ngon miệng nhưng rất dễ tăng cân.

Tôi thật không ngờ, những ngày tôi đầu tắt mặt tối chăm con vất vả thì chồng lại ngang nhiên ngoại tình với đồng nghiệp làm cùng.

Dưới đây là 4 loại trái cây như thế, "tưởng không béo nhưng lại béo không tưởng", nếu bạn đang muốn giảm cân thì cần hết sức chú ý.

Nấu ăn không đúng cách là sai lầm nghiêm trọng khiến bạn tăng cân không kiểm soát.

DNVN - Kí tự đặc biệt font chữ béo tròn luôn là lựa chọn ưu tiên trong các mẫu thiết kế sáng tạo bởi chúng không chỉ mang lại sự linh hoạt cho font chữ mà còn mang đến phong cách mới cho tiêu đề.

Jennifer Hadley - nhiếp ảnh gia về động vật hoang dã ở Na Uy đã ghi lại khoảnh khắc một chú hải cẩu “khổng lồ” lăn lộn trên băng bất chấp thân hình quá khổ.

Người Việt thường có sở thích ăn sáng bằng những món nước như bún, phở, mì tôm... hay tận dụng cơm nguội, đồ ăn từ hôm trước. Tuy nhiên, đây thực sự có phải những món ăn tốt nhất.

Chia sẻ với Tạp chí Doanh nghiệp Việt Nam bên lề Tọa đàm “Dinh dưỡng và những biện pháp can thiệp hiệu quả", PGS, TS Ngô Trí Long cho rằng, giải pháp quan trọng nhất để giảm thừa cân béo phì là vận động.

Bạn muốn giảm béo vùng mặt chỉ cần ghi nhớ 3 bước dưới đây ngay hôm nay nhé.

Các nhà khoa học thậm chí còn đưa ra nhận định, danh sách này bao gồm những thực phẩm tồi tệ nhất, bất cứ ai cũng không nên kết thân.

Không chỉ vừa già vừa béo nhanh, đây cũng là những thói quen khiến bạn bị viêm khớp nhanh nhất có thể.