Thường xuyên bổ sung những loại thực phẩm này vào bữa ăn tốt cho sinh lý của cả nam giới lẫn phụ nữ.

Trên các trang web có nhiều bài “ca tụng” đậu bắp như một “khắc tinh” của bệnh đái tháo đường. Có thật như vậy không.

Muốn luộc đậu bắp ngon và giữ nguyên vẹn chất dinh dưỡng, bạn hãy tham khảo cách làm dưới đây.

DNVN - Bắp luộc là món ăn được nhiều người yêu thích vì nó ngon, rẻ và giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết ăn bắp sao cho hấp thụ được dinh dưỡng tốt nhất.

Bắp cải là loại rau rất quen thuộc với mỗi gia đình trong bữa ăn hằng ngày. Hãy cùng tìm hiểu cách làm đẹp với nước bắp cải luộc như thế nào nhé.

Chỉ với cách luộc bắp đơn giản này nhưng món ăn của bạn sẽ không còn chút nhớt nào, đậm vị thơm ngon.

DNVN - Bắp (ngô) chứa nhiều chất xơ, ít chất béo nên dù dung nạp vào cơ thể nhiều thì chị em cũng không lo bị tích tụ mỡ. Đặc biệt, ăn ngô luộc còn mang lại hàng trăm lợi ích tốt cho sức khỏe.

Đậu bắp được biết đến là loại thực phẩm cực tốt cho sức khoẻ. Dưới đây là những loại thực phẩm cực tốt cho sức khoẻ mà bạn nên tận dụng.

Xôi ngô là một trong những món ăn được nhiều người yêu thích. Dưới đây là cách làm xôi ngô đơn giảm nhưng mềm ngon hết ý.

Với bí quyết này bạn có thể chọn được những miếng thịt thơm ngon, chất lượng.

Khi sơ chế đậu bắp, nhiều người thường cắt bỏ đầu quả đậu bắp sát phần thân, hoặc bổ đôi khi luộc tuy nhiên điều này sẽ làm quả bị mất chất dinh dưỡng.

Mùng 1 âm lịch tháng này rơi vào ngày trong tuần đi làm nên mình làm mâm cơm chay nhẹ nhàng cho cả nhà thưởng thức.

Dù khi nấu nướng Nhung đã nêm nếm rất vừa vặn, nhưng tới bữa cả nhà vẫn chê mặn, chê nhạt. Đặc biệt, cô em chồng chê bai lớn tiếng nhất. Vì thế, Nhung sinh nghi. Cô tin rằng chính em chồng mình là người đã phá hoại mâm cơm trong lúc mình sơ sểnh.

Sáng 26/2, Ông Nguyễn Sỹ Khánh, Phó Chủ tịch UBND TP Nha Trang (Khánh Hòa) cho biết, UBND TP Nha Trang vừa ra quyết định xử phạt "nhà hàng Hưng Phát"- nơi xảy ra sự việc thu tiền khách giá quá cao, gây xôn xao dư luận (mùng 3 Tết), số tiền 27,5 triệu đồng.

DNVN- Cộng đồng mạng lan truyền hóa đơn tính tiền bữa ăn của một nhà hàng ở Nha Trang chặt chém khách du lịch Malaysia. Cho dù đoàn kiểm tra của Chi cục Quản lý thị trường Khánh Hòa vào cuộc, nhưng chưa có lời đáp: Hướng dẫn viên hay nhà hàng đã chặt chém với giá cắt đổ