Nước cam có công dụng rất tốt với sức khỏe nhưng bạn cần chú ý uống đúng thời điểm.

Trời lạnh, con người thường dễ bị ốm hơn và cơ thể cảm thấy yếu hơn so với các mùa khác. Vậy vì sao điều này dễ xảy ra hơn mỗi khi đến mùa lạnh.

Ngoài rửa tay, vệ sinh cá nhân sạch sẽ thì muốn phòng tránh cảm cúm ở trẻ, nhất là vào thời điểm giao mùa như hiện tại cha mẹ cần xây dựng một chế độ dinh dưỡng đa dạng với nhiều vitamin và khoáng chất hữu ích.

Trẻ em là đối tượng rất dễ nhiễm một số bệnh về đường hô hấp vào mùa Đông nên các bậc cha mẹ cần chú ý việc chăm sóc sức khỏe cho con trẻ, tránh việc con bị ốm.

Hiện các tỉnh miền Bắc đã xuất hiện rét đậm, rét hại, thậm chí theo dự báo có nơi sẽ xuất hiện mưa tuyết, băng giá. Để phòng bệnh cho bé trong những ngày giá rét, phụ huynh cần thực hiện theo nguyên tắc "4 ấm, 1 lạnh".

Lá hẹ chữa ho là cách chữa dân gian được đông đảo người dân áp dụng. Cách chữa này đem lại hiệu quả tuyệt đối lại an toàn, dùng được cả cho trẻ.

Việc tiêm chủng rộng rãi đã giúp giảm thiểu hoặc loại bỏ nhiều căn bệnh nguy hiểm và gây tử vong tại Mỹ. Tuy nhiên, do vaccine phòng bệnh mang lại hiệu quả cao trong việc loại bỏ các mối đe dọa, rất khó để đánh giá mức độ quan trọng của dịch bệnh đó đối với sức khỏe cộng đồng.

Khoai lang, thịt bò, mật ong... là những thực phẩm người bị cảm cúm nên ăn thường xuyên.

Giữa những bữa tiệc họp mặt năm mới sắp tới, đừng quên bổ sung những siêu thực phẩm trong mùa đông, giúp bạn duy trì cơ thể khỏe mạnh.

Các bệnh thường gặp mùa đông thường là những bệnh về đường hô hấp, khớp xương,.. do mùa đông có độ ẩm cao, khí áp thấp, nhiệt độ thấp, cộng thêm khả nǎng đề kháng của cơ thể bị suy giảm.

Những loại thực phẩm dưới đây giúp thanh nhiệt giải độc tốt cho sức khỏe của bạn, tốt cho gan phổi của bạn.

Trà xanh là loại thảo dược có nhiều công dụng giúp thanh lọc cơ thể và ngăn ngừa ung thư hiệu quả. Tuy nhiên, những người đang gặp những vấn đề này không nên uống trà xanh.

Khi bị cảm lạnh cơ thể có những triệu chứng hắt hơi, sổ mũi,... gây khó chịu trong người. Để giúp bệnh nhanh khỏe và tăng sức đề kháng hãy nghĩ ngay đến những thực phẩm này.

Bổ sung các loại thực phẩm dưới đây vào thực đơn ăn uống hàng ngày sẽ giúp cải thiện sức đề kháng, giúp bệnh cảm cúm mau khỏi hơn.

Ngày nay, ô nhiễm không khí ngày càng gia tăng và phổi cũng có thể bị "ô nhiễm". Vì vậy, việc chăm sóc cho sự “sạch sẽ” của phổi rất quan trọng.