Chế độ ăn uống không lành mạnh có thể thúc đẩy quá trình lão hóa, gây ảnh hưởng xấu đến làn da và sức khỏe.

Một nghiên cứu mới phát hiện chỉ cần giảm một nửa lượng thịt đỏ và thịt chế biến trong chế độ ăn đã có tác động đáng kể đến sức khỏe, làm giảm lượng cholesterol 'xấu' LDL trong máu, giúp giảm nguy cơ phát triển bệnh tim.

Vì bàn chân được ví như 'trái tim thứ hai' của con người. Trong y học cổ truyền, ngâm chân nước nóng là một liệu pháp trị bệnh thông dụng, mang lại nhiều lợi ích rất tốt cho sức khỏe.

Một trong những biện pháp giúp phụ nữ có thể ngăn ngừa nguy cơ mắc ung thư vú là bổ sung 16 thực phẩm sau đây vào chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng, lành mạnh của mình.

Nói đến ung thư, tin rằng rất nhiều người đều sẽ cảm thấy sợ hãi. Ung thư mặc dù đáng sợ, nhưng cũng không thể 'chỉ nằm chờ chết', thực tế có rất nhiều trường hợp bệnh nhân bị ung thư đã hồi phục rất tốt, trường hợp về một người phụ nữ 60 tuổi chiến đấu với ung thư 9 năm là một ví dụ.

Cà chua được mệnh danh là một nhà máy dinh dưỡng vì nó cung cấp rất nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe. Nên cho cà chua vào thực đơn ăn uống của mình bạn nhé.

Có những thực phẩm chúng ta hoàn toàn không nên ăn vào buổi tối vì chúng không những không mang lại lợi ích mà còn gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

Rau muống là món ăn ưa thích của người Việt Nam, nhưng ăn rau muống không đúng cách sẽ vô cùng nguy hiểm cho sức khỏe.

Tình trạng da đầu khô tróc vảy không phải là trường hợp hiếm gặp. Nó có thể là triệu chứng của nhiều bệnh khác nhau. Tùy vào nguyên nhân mà sẽ có cách điều trị thích hợp.

Trứng chim cút có thể mang lại nhiều tác dụng cho sức khỏe như ngăn ngừa các bệnh mãn tính, điều trị dị ứng, cải thiện thị lực.

Có rất nhiều nguyên nhân khiến bạn mắc phải bệnh hen suyễn như do di truyền, tiếp xúc với lông động vật. Khi lên cơn bất chợt, nó gây ra cảm giác khó thở và giày vò bạn. Bài viết sau đây sẽ trình bày một số mẹo chữa hen suyễn tại nhà vô cùng hiệu quả.

Để phòng ngừa cảm cúm, cảm lạnh trong mùa đông, bạn nên bổ sung những loại thực phẩm này vào bữa ăn hàng ngày.

Tôi với Thành- chồng tôi bây giờ quen biết nhau trong một lần bình luận trên mạng xã hội. Trước khi gặp chồng, tôi cũng có người yêu. Tôi và Duy - người yêu cũ của tôi đã yêu nhau được hơn 2 năm.

Thiếu máu là vấn đề khá phổ biến ở nhiều người. Làm thế nào để tạo và duy trì lượng máu đầy đủ trong cơ thể giúp hoạt động tốt hơn.

Ăn sáng vô cùng quan trọng, tuy nhiên không phải những thực phẩm nào cũng phù hợp để ăn sáng. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên không ăn sáng với 2 loại thực phẩm sau đây, bằng không bệnh tật sẽ tìm đến bạn.