Bí đao có tác dụng làm tiêu nước dư trong cơ thể, giảm béo, giảm cân, giữ eo thon cho phụ nữ nhưng nếu không biết cách sử dụng hiệu quả sẽ ngược lại.

DNVN - Những năm gần đây, xu hướng du lịch nghỉ dưỡng trong nước của người miền Bắc ngày càng thay đổi rõ rệt, du khách miền Bắc thường chọn điểm đến ngày càng xa hơn, dịch vụ cao cấp hơn. Trong khi thói quen du lịch của người miền Nam không có nhiều thay đổi.

Ăn cơm không khoa học là một trong những nguyên nhân khiến bạn tăng cân và mắc nhiều căn bệnh khác.

Phải đeo khẩu trang nhưng không phải chịu đựng tình trạng da “nở hoa” nhờ áp dụng chuẩn chỉnh các biện pháp phòng tránh sau.

Vãng sữa là loại thực phẩm được cho là giàu dinh dưỡng nên các mẹ thường xuyên mua cho con ăn. Tuy nhiên, các chuyên gia lại phân tích hoàn toàn khác.

Hà Hồ, Lan Khuê, Diệp Lâm Anh.. là những mỹ nhân dù mang bầu to vượt mặt nhưng vóc dáng vẫn nuột nà.

Tiểu đường thai kỳ nếu không được kiểm soát kịp thời có thể dẫn đến biến chứng nguy hiểm. Vì thế, hãy lựa chọn đúng thực phẩm cho bà bầu để đảm bảo dinh dưỡng cần thiết.

Ăn các bữa trong ngày vào khung giờ nào thì giúp giảm cân mạnh mẽ nhất, hãy xem đáp án nằm ở vài gạch đầu dòng dưới đây.

6 loại hoa quả dưới đây xuất hiện rất nhiều trong thực đơn ăn kiêng của phụ nữ Hàn – những người sở hữu một loạt những bí kíp giảm cân, giữ dáng thần sầu.

Nói chung tác phong điệu bộ rồi kích thước cơ thể nhiều khi không liên quan mấy đến tốc độ.

Trong nước ép bưởi chứa nhiều vitamin C, khoáng chất giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.

Nước ép mướp đắng (khổ qua) chứa nhiều chất dinh dưỡng như sắt, folate, kali, kẽm, magie,... Ngoài ra, đây còn là loại thức uống cung cấp nhiều chất xơ cho cơ thể.

8 loại thực phẩm dưới đây lành tính, giúp nhiều sữa tốt cho các mẹ bỉm sữa.

Giảm 5cm chỉ sau 6 ngày khi bạn uống đều đặn cốc nước chưa tới 1 ngàn đồng này vào buổi trưa - hiệu quả nhanh hơn ăn kiêng, thể dục.

Sử dụng đậu đen để giảm cân mang lại hiệu quả khả quan. Chị em có thể tham khảo những cách làm dưới đây.