Chỉ với một nguyên liệu chính là thịt ba chỉ, bạn có thể biến tấu thành nhiều món ăn hấp dẫn khác nhau.

Rau chân vịt, cải xoăn, bông cải xoăn... tốt cho người trên 50 tuổi bạn nên chú ý bổ sung vào chế độ ăn uống.

Dưới đây là những thực phẩm rất dễ tìm kiếm, rẻ tiền giúp làm sạch phổi và thải độc cơ thể, giảm nguy cơ ung thư.

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra, những người có lá gan tốt thường có 3 điểm chung khi ngủ. Bạn có thể tự kiếm tra xem mình có bao nhiêu nhé.

Chỉ mất khoảng 15 phút là bạn đã có món ăn sáng độc đáo, thơm ngon cho cả nhà thưởng thức. Hãy vào bếp và làm món bánh khoai tây theo cách đơn giản sau đây.

Quả óc chó, quả bơ, khoai lang... là thực phẩm ăn đều đặn sẽ giúp bạn sở hữu làn da căng mọng.

Độc tố trong cơ thể tích tụ lâu ngày do những thói quen sinh hoạt không lành mạnh thì bạn cần thải độc ngay.

Độc tố trong cơ thể tích tụ lâu ngày do những thói quen sinh hoạt không lành mạnh thì bạn cần thải độc ngay.

Củ cải còn được gọi là 'nhân sâm trắng' vì có công dụng tốt cho sức khỏe nhưng bạn tuyệt đối không được kết hợp chúng một cách bừa bãi.

Phụ nữ Nhật thường bổ sung vào thực đơn hàng ngày thức uống trà xanh để chống oxy hóa, ngăn lừa lão hóa.

Môi khô, nứt nẻ không chỉ làm bạn mất tự tin mà còn gây khó chịu khi ăn uống, giao tiếp.

Sự ô nhiễm của môi trường cùng với những loại thực phẩm không đảm bảo vệ sinh khiến độc tố tích tụ lại trong cơ thể của bạn. Những loại thực phẩm có công dụng giải độc này sẽ giúp cải thiện sức khỏe của bạn.

Sau khi phẫu thuật cắt amidan bạn hãy chú ý những cách chăm sóc người bệnh dưới đây nhé.

Lựa chọn thực phẩm lành mạnh chính là cách đơn giản giúp bạn loại bỏ mụn trứng cá.

Một số nghiên cứu cho thấy chế độ ăn uống tốt có liên quan mật thiết với sức khỏe của làn da.