Bạn đang mắc kẹt giữa cân nặng, đang không biết nên chọn thực đơn như thế nào. Dưới đây là 9 loại hoa quả bạn nên bỏ sung vào danh sách đồ ăn hàng ngày của mình nhé!

Những thực phẩm dưới đây người bị đau vai gáy nên ăn thường xuyên bạn hãy chú ý nhé.

Ở phía dưới đáy chai hay hộp thường có hình tam giác với mũi tên và một con số nằm giữa. Có lẽ ít ai để ý đến ký hiệu vô cùng quan trọng này.

DNVN - Ngày 2/3, Cơ quan CSĐT Công an TP Cần Thơ đã tống đạt quyết định khởi tố vụ án, khởi tố bị can, bắt tạm giam đối với Châu Ngọc Ý (SN 1985, ngụ quận Cái Răng) và Nguyễn Sỹ Hùng (SN 1980, ngụ TP Bến Tre) để tiếp tục điều tra về hành vi nhận hối lộ.

Không chỉ cà phê, thức ăn nhiều đường và giàu chất béo cũng khiến bạn nằm đếm cừu cả đêm vẫn chẳng thể chợp nổi mắt.

Rau chân vịt, súp lơ xanh hay những loại cá chứa nhiều axit béo omega-3 như cá hồi, cá ngừ… đều có tác dụng chống lão hóa rất tốt.

DNVN - Mới đây, Cục Đường bộ Việt Nam (Bộ GTVT) đã có văn bản gửi tới Sở GTVT Đà Nẵng yêu cầu tăng cường hiệu quả, minh bạch đối với các dự án sửa chữa bảo trì đường quốc lộ.

Không chỉ là loại quả làm nên nhiều món ăn ngon, quả dừa còn có nhiều lợi ích cho sức khoẻ lắm đấy.

Những loại rau củ dưới đây khi được nấu chín có thể làm tăng dinh dưỡng tối đa và dễ tiêu hóa hơn.

Nội tạng động vật, lòng đỏ trứng gà... là thực phẩm có thể gây tăng cholesterol.

Tỏi tây không chỉ là thực phẩm mà còn có tác dụng tuyệt vời với sức khoẻ.

Bộ Y tế khuyến cáo, để phòng ngừa bệnh sán lá gan, không nên ăn gỏi cá và các loại thực phẩm chế biến từ cá chưa nấu chín; định kỳ tẩy sán cho chó, mèo, lợn...

Giải quyết đúng đắn về tài chính đất đai và giá đất là vấn đề cốt lõi để phát huy nguồn lực góp phần phát triển đất nước.

Sử dụng đậu phộng có thể giúp bạn giảm cân vô cùng lành mạnh chị em hãy học ngay nhé.

Nếu lưu thông máu không tốt, bạn sẽ gặp một số vấn đề sức khỏe như tê chân tay, mệt mỏi thường xuyên, giãn tĩnh mạch... Để tăng cường lưu thông máu bạn cần tập thể dục thường xuyên và bổ sung những loại thực phẩm lành mạnh dưới đây.