4 loại thực phẩm dưới đây giúp nuôi dưỡng não bộ của bé khiến bé càng ăn càng thông minh hơn rất nhiều.

Các bạn chỉ cần lưu ý, bỏ vào nước rửa mặt một trong những nguyên liệu sau đảm bảo da bạn sẽ ngày càng đẹp lên mỗi ngày.

Trong khoai tây chứa nhiều vitamin C, B2, B6, kali, tốt cho sức khỏe của bạn.

Đảm bảo cả đời sẽ không mắc bệnh ung thư nếu bạn tích cực ăn món này buổi sáng - chú ý ngay nhé.

Dưới đây là những thực phẩm rất tốt cho tim bạn nên biết.

Lõi của quả me là một nguồn chất xơ giàu có giúp chống lại chứng táo bón bằng cách tăng cường thể tích chất thải và giúp gia tăng nhu động ruột.

Nước cam rất tốt cho sức khỏe, nhất là khi uống đúng theo cách sau đây.

Tỏi là loại thực vật mà ai trong số chúng ta cũng đã thử ít nhất một lần. Bạn có biết rằng lợi ích của tỏi không chỉ giới hạn trong việc bảo vệ bạn khỏi bị cảm lạnh.

DNVN – Ngoài việc là nguyên liệu chế biến thành các loại nước giải khát hay bánh kẹo, thì chanh còn có nhiều tác dụng rất tốt trong việc làm đẹp và chăm sóc sức khỏe.

DNVN – Ngày nay các thực phẩm đóng hộp đã mang lại rất nhiều sự tiện lợi và tiết kiệm thời gian cho người dùng. Thế nhưng, nhiều sản phẩm chế biến sẵn này lại trực tiếp gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của chúng ta, đặc biệt là tim mạch.

Những loại hạt này vừa giàu dinh dưỡng vừa thơm ngon dễ dàng chế biến thành những món ăn khác nhau có lợi cho sức khỏe.

Thay vì sử dụng đồ uống đóng chai, bạn có thể tự chế biến các loại nước từ hoa quả, rau củ tươi, giúp bổ sung nhiều loại dinh dưỡng cần thiết và giảm mỡ hiệu quả.

Ngoài vai trò là loại gia vị thiết yếu trong nhà bếp, tỏi còn được biết đến là bài thuốc hay trong việc phòng và điều trị các bệnh mạch, ung thư, xương khớp.

Là loại cây thân gỗ xuất xứ từ Nam Á, có giá trị dinh dưỡng, kinh tế cao, chùm ngây được khai thác và sử dụng ở nhiều nơi trên thế giới bởi công dụng tuyệt vời giúp phòng ngừa, hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh, trong đó có cả ung thư.

Chả ai muốn sớm mai thức dậy với đôi mắt 'gấu trúc' thâm xì thiếu sức sống, những cách trị quầng thâm mắt trong 1 tuần hiệu quả sau đây sẽ giúp bạn dễ dàng loại bỏ khuyết điểm này.