Một loại rau quê dân dã nhưng chưa nhiều thành phần dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, và có nhiều công dụng phòng và chữa bệnh.

Không cần tìm những liệu pháp quá xa xôi hoặc đắt tiền, 20 loại thực phẩm hằng ngày dưới đây cũng có thể giúp thanh lọc gan và làm chậm quá trình lão hóa tế bào.

Khi gặp những dấu hiệu bất thường này có thể chức năng gan của bạn đang bị suy giảm.

Nếu bạn nhận thấy những bộ phận dưới đây trên cơ thể bỗng nhiên đổi màu, hãy lập tức đi khám ngay kẻo gan đang gặp nguy hiểm.

Thói quen sinh hoạt có ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe của gan. Dưới đây là 2 thói quen xấu bạn thường làm vào buổi sáng khiến gan suy kiệt mỗi ngày.

Ăn uống thiếu khoa học đồng thời uống nhiều rượu bia trong ngày Tết gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến gan.

Trong bài này chúng tôi đã liệt kê một số loại thực phẩm tốt nhất để cải thiện sức khỏe của gan.

Thịt nướng và hạt dưa là thực phẩm bạn cần hạn chế nếu muốn có lá gan khỏe mạnh.

Tuyệt đối không nên ăn những món ăn này nếu đã để qua một đêm, bởi chúng mang nhiều vi khuẩn, mầm bệnh với sức khỏe của bạn và gia đình, có nguy cơ cao gây ngộ độc, thậm chí hỏng thận, nhiễm trùng đường ruột.

Bánh chưng chứa nhiều chất béo, không tốt cho những người có bệnh lý cao huyết áp, rối loạn mỡ máu, tim mạch, bệnh thận.

Vào dịp Tết, thức ăn thừa là điều không thể tránh khỏi, nhiều người phân vân nếu đổ bỏ thì tiếc mà giữ lại ăn thì sợ nguy hiểm.

Rượu nếp có nhiều tác dụng với sức khỏe nhưng cũng phải cẩn trọng, không phải ai cũng có thể ăn nhiều thực phẩm này.

Có nhiều loại thực phẩm quen thuộc trong ngày Tết là "thủ phạm" gây hại gan, bạn cần chú ý nếu không muốn dễ tổn thọ.

Những loại sinh tố dưới đây giúp bạn làm sạch gan vô cùng hiệu quả.

Những thực phẩm dưới đây giúp bạn giảm độc tố trong gan vô cùng hiệu quả.